Valériane, qui est populairement connu comme la racine du chat, a longtemps été connu comme un médicament. En même temps, la facilité d'utilisation et la sécurité relative le rendaient largement disponible. C'est pourquoi il est important de savoir quelle est la teinture de valériane et quelle est son utilisation.
Quand utilisez-vous la racine du chat?
En utilisant la teinture végétale comme un sédatif léger, peu de gens savent aujourd'hui que le spectre de son utilisation est beaucoup plus large:
- pour l'élimination des peurs, de l'anxiété et des états dépressifs;
- avec des tics nerveux;
- dans la lutte contre les mauvaises habitudes causées par une réaction inadéquate à ce qui se passe (l'habitude de ronger les ongles, de se tordre les cheveux sur les doigts ou les boutons, etc.);
- la teinture alcoolique de la valériane est efficace à l'excitabilité accrue, la prédilection pour les crises hystériques, la larmoiement;
- pour l'élimination des états compulsifs;
- réduire la gravité des migraines;
- avec insomnie;
- lorsque des violations du système cardio-vasculaire, y compris - dans un contexte d' hypertension artérielle ;
- pour l'élimination des spasmes dans les maladies du tractus gastro-intestinal.
Comment boire une teinture de valériane?
Pour obtenir le plus d'effet de prendre le médicament, vous devez savoir comment boire une teinture de valériane. Une partie de cette phrase va provoquer un sourire, disent-ils, il n'y a rien de compliqué là-bas: dégoulinant et buvant. Cependant, la pratique prouve que le résultat souhaité peut être atteint si vous prenez le médicament pendant deux à trois semaines. Dans ce cas, il existe des caractéristiques liées à l'âge du patient: les enfants de moins de 12 ans se voient prescrire une réception d'un montant: 1 goutte - pour 1 an de vie. Prendre 3-4 fois par jour avant les repas avec un peu d'eau. La dose adulte est de 20-30 gouttes. Pour la prévention, il est recommandé de prendre le médicament une fois par jour avant le coucher.
En plus de la valériane, en tant que mère apaisante souvent utilisée, parfois il y a des disputes, ce qui est mieux, teinture de motherwort ou de valériane. Comme le montre la pratique, le différend sur ce sujet est inapproprié, car l'agripaume, en plus de l'action apaisante, a son propre spectre d'application. En outre, un mélange de teintures de valériane et de motherwort est utilisé pour soulager la tension nerveuse et améliorer la sédation.
Contre-indications
Teinture de valériane peut apporter non seulement des avantages, mais un préjudice, si vous ne tenez pas compte des limites possibles et des contre-indications à l'admission. Parmi eux:
- intolérance individuelle à la drogue;
- période de grossesse et d'alimentation;
- l'épilepsie;
- la dépendance à l'alcool , ainsi que les maladies dans lesquelles les préparations d'alcool sont contre-indiquées;
- réception d'antibiotiques.
En outre, il est utile de considérer que l'utilisation à long terme peut causer de la somnolence et de l'ennui de la gravité des réactions et de l'attention.