Le bicarbonate de soude est disponible dans chaque maison. Le produit est utilisé pour nettoyer la vaisselle et les articles sanitaires, ajouté à la pâte pour lui donner de la splendeur, il est utilisé dans le traitement des processus inflammatoires. Récemment, des informations ont montré que les bains de soda contribuent à la perte de poids. Voyons si les bains de soda sont utiles pour le corps, et quelles sont les contre-indications à la procédure.
Bains de soude - indications et contre-indications
Avantages de Soda Bath
Dans la recherche d'une réponse à la question de l'utilité des bains de soda, faisons attention aux propriétés de cette substance. Le bicarbonate de soude a les effets suivants:
- améliore la circulation sanguine, stimulant ainsi les processus métaboliques et contribuant à l'élimination des toxines;
- adoucit l'épiderme, augmente l'élasticité de la peau, élimine la sécheresse, élimine l'éruption cutanée;
- élimine les graisses de la surface de la peau, nettoie l'épiderme.
Mais, contrairement à la croyance populaire, la graisse de sève ne peut pas être de la soude. Prenez un bain de soda devrait être pour stimuler la circulation sanguine et enlever l'excès de liquide du corps. Merci à cette action de la substance, vous pouvez vous débarrasser de la cellulite et réduire quelque peu la taille et les hanches.
Particulièrement utiles sont les bains de soda pour les maladies de la peau:
- la séborrhée;
- dermatite;
- eczéma sec;
- mycoses;
- rougeur allergique et éruptions cutanées.
De plus, les traitements à l'eau avec du bicarbonate de soude sont bénéfiques pour certains types de troubles circulatoires et d'œdèmes. L'efficacité de la procédure sera plus élevée si vous pré-exécutez plusieurs exercices, travaillez sur le simulateur ou faites une course. Après tout, avec les mouvements physiques, les pores de la peau se dilatent, et, par conséquent, deviennent plus sensibles à la soude.
La procédure est organisée comme suit:
1. Dans un bain d'eau chaude d'un volume de 150-200 litres, on dissout 200 g de bicarbonate de soude. Pour améliorer l'effet dans l'eau, vous pouvez ajouter:
- sel de mer (500 g par bain);
- 5-10 gouttes d'huile essentielle, en premier lieu, l'arbre à thé, le romarin, l'orange ou la lavande;
- bouillon de camomille;
- infusion de gingembre (pour augmenter la vitalité);
- alcool de lavande.
2. Dans les 10 minutes sont dans le bain en position assise. S'il est nécessaire de se débarrasser des dépôts graisseux dans la partie supérieure du corps, il est préférable de verser les taches de la poche.
3. À la fin de la procédure, ne prenez pas de douche et essuyez-vous avec une serviette.
Après le bain de soda devrait aller au lit, en liaison avec lequel, il est préférable d'effectuer la procédure immédiatement avant le sommeil de la nuit. Habituellement une personne en bonne santé afin de perdre quelques kilos et éliminer les manifestations de la cellulite, il est recommandé d'effectuer 10 procédures (procédure - pause de jour - procédure à nouveau - pause de jour, etc.) en conformité avec toutes les règles. Vous pouvez répéter le cours au plus tôt dans 2 mois. Bien que certaines femmes prétendent qu'elles parviennent à perdre jusqu'à 10 kg par cours, il est important de se rappeler que les bains de soda ne sont qu'un moyen supplémentaire de perdre du poids.
Nuire à un bain de soda
Comme toute procédure, les bains de soda apportent non seulement bon, mais aussi nuire. Ainsi, l'eau et le soda peuvent aggraver les plaies sur la peau, les brûlures. Il est interdit d'utiliser de la soude pour des maladies et des conditions telles que:
- les rhumes et la grippe dans la phase aiguë;
- diabète sucré;
- les varices ;
- hypertension artérielle;
- l'asthme bronchique;
- oncologie;
- grossesse
En outre, il peut y avoir une réaction allergique individuelle à la soude. Certes, dans ce cas, les bains d'eau à base de soda sont interdits!
Attention s'il vous plait! L'engourdissement excessif des bains de soda peut entraîner une irritation de la peau et des muqueuses, une desquamation épidermique, un œdème des tissus mous.