Selon les experts, le champ d'énergie pour les hommes et les femmes a une différence significative, ne serait-ce que parce que l'on croit que les hommes ont l'énergie solaire, et les femmes - les lunaires, qui devraient apaiser et refroidir. Cependant, la vie est telle qu'une femme dépense constamment plus d'énergie qu'elle n'en reçoit. Par conséquent, pour un état physique et psychologique normal, son réapprovisionnement est nécessaire, et il faut savoir comment augmenter l'énergie des femmes. Mais il est d'abord important d'établir pourquoi les femmes perdent de l'énergie.
Où perdons-nous de l'énergie?
Les psychologues croient que les pertes d'énergie et une diminution du potentiel énergétique mènent à:
- pensées obsessionnelles constantes sur tous les problèmes;
- pas porté à la fin de l'affaire;
- fatigue accumulée, conduisant au stress , à la dépression, au ressentiment augmenté, à la colère et à l'agression;
- les experts disent que cela nuit à l'industrie de l'énergie des femmes en regardant des films d'horreur, des militants et des mélodrames familiaux, ainsi que des programmes d'information et des talk-shows politiques, qui traitent des aspects négatifs de la vie;
- absorbe une quantité considérable d'énergie le désir de gravir les échelons de carrière par tous les moyens;
- la communication avec la famille et les amis, qui sont des vampires énergétiques, affaiblit également l'énergie des femmes;
- significativement affecté par une nutrition mal organisée;
- La santé affaiblie réduit également sa petite quantité.
Apprenez à renforcer l'énergie des femmes, vous pouvez en contactant un spécialiste. Cependant, s'il n'y a pas de telle possibilité, ou si vous décidez de faire votre propre santé sans aide extérieure, faites attention aux conseils qui vous aideront à restaurer l'énergie, l'activité et la joie de vivre de la femme.
Qu'est-ce qui contribue à l'augmentation de l'énergie?
Ce travail nécessite de l'attention et de la patience. Pour répondre à la question comment augmenter l'énergie des femmes, des conseils et des recommandations de psychologues et de médecins aideront:
- Vous devez accorder plus d'attention à vous-même en assistant à des cours de conditionnement physique, de natation, de yoga et n'oubliez pas les procédures de massage;
- élargir le cercle de communication, trouver de nouveaux amis avec des émotions positives, des passe-temps communs et des sujets agréables pour la conversation;
- Pour être plus souvent sur la nature: courir le matin, marcher dans le parc, place;
- trouver une sage-psychologue-femme et lui demander périodiquement conseil ou consultation en ligne;
- nettoyez régulièrement l'appartement, en jetant de vieux objets, des magazines, des jouets poussiéreux, des cadeaux inutiles, libérant ainsi le chemin de l'énergie propre;
- autant que possible, aidez les nécessiteux; alors qu'il ne s'agit pas d'injections financières obligatoires: traitez un bon voisin avec des tartes - et sa gratitude vous fournira un service inestimable pour reconstituer l'énergie;
- Aimez-vous: apprenez à bien manger, surveillez votre santé et votre apparence.
Toutes ces étapes aideront à rétablir l'énergie des femmes et à être en bonne santé et d'humeur.