Avec la question de comment enlever l'oedème sur les jambes, chaque deuxième personne rencontre dans la vie, puisque c'est dans les extrémités que l'excès de liquide s'accumule le plus souvent. Souvent, ce problème inquiète les femmes, car il n'est pas seulement désagréable et cause de l'inconfort, mais aussi visuellement laide.
Causes de l'œdème
Avant de vous battre avec un gonflement des jambes, vous devez comprendre ce qui a déclenché leur apparition. Les principales causes d'accumulation de liquide dans les jambes sont:
- grossesse
- charge constante sur les jambes;
- utilisation excessive de liquide;
- troubles métaboliques ;
- assise prolongée sur des sièges bas ou mous, surtout avec les jambes croisées;
- pieds plats;
- chaussures mal sélectionnées;
- en surpoids.
Habituellement, la douleur et l'enflure dans les jambes apparaissent dans l'après-midi, et après le sommeil disparaissent, mais si elles sont des symptômes de la maladie, au fil du temps, leur état ne fait qu'empirer. Fondamentalement, le liquide dans les membres inférieurs s'accumule dans les veines variqueuses, les maladies rénales, les maladies intestinales, la maladie de «l'éléphant», le diabète et la thrombophlébite aiguë, et les problèmes avec la glande thyroïde. En outre, il existe un œdème très fréquent des jambes avec insuffisance cardiaque .
Comment traiter l'enflure sur les jambes?
Avant de traiter l'enflure sur les jambes avec des médicaments, essayez d'utiliser des méthodes folkloriques.
Très efficace pour contrôler le gonflement est un mélange de 1 partie de térébenthine et 2 parties d'huile de ricin. Pour le faire cuire, vous devez réchauffer l'huile et y verser la térébenthine. Le mélange résultant frotte les jambes au coucher, et après le massage est mis sur des chaussettes en coton.
Réduit l'œdème du pied avec le diabète et l'insuffisance cardiaque, et affecte également bénéfique l'ensemble du système cardiovasculaire de la décoction de l'astragale. Pour le faire, vous avez besoin de 10 grammes d'herbe sèche astragale verser un verre d'eau tiède, refroidir et filtrer. Prenez-le pour 2-3 cuillères à soupe pendant 2 semaines trois fois par jour. Ensuite, pendant quelques jours, vous devez faire une pause et répéter ce remède populaire, de sorte que le gonflement de vos jambes non seulement dort, mais ne vous dérange plus.
Pour les jambes gonflées et fatiguées, il sera bon de masser les tranches de glace. Il est préférable de préparer de la glace à partir d'infusions de plantes et d'herbes médicinales (sauge, menthe poivrée, fleurs d'arnica de montagne, millefeuille, colorant de pissenlit ou eucalyptus).
Si vous n'avez pas d'herbes sèches sous la main, et que vous ne savez pas comment enlever rapidement le gonflement de vos jambes, ne vous découragez pas. Le bain de pieds habituel contrastant vous aidera. Gardez les pieds dans l'eau chaude et froide pendant 5 minutes alternativement. Après un bain, il sera utile de faire un massage facile.
Si vous êtes sujet aux poches, alors vous pouvez boire des diurétiques. Efficace dans la lutte contre la douleur et l'enflure des jambes est une décoction de parties égales de bourgeons de bouleau, de prêle des champs et de renouée. 1 cuillère à café du mélange, vous devez verser 200 ml d'eau chaude et laisser dans un bain d'eau pendant 15 minutes. Buvez à 20 ml trois fois par jour pendant pas plus de 3 semaines.
Efficace contre le gonflement des jambes de la pommade "Traxevasin", "Venitant" et "Gel Essaven" et d'autres produits contenant de la rutine et de l'héparine.
Prévention de l'enflure des pieds
Lorsque vous avez souvent les jambes enflées,
- utiliser moins de liquide après 19 h;
- limiter l'utilisation de sel et de soda sucré;
- au moment du sommeil, placez un oreiller ou un rouleau sur le pied;
- ne portez pas de collants et de chaussettes ordinaires, mais des médicaments spéciaux;
- acheter des chaussures sans talons et des matériaux naturels, et pendant la journée, décoller pendant quelques minutes et faire un léger massage;
- tous les soirs faire une douche de contraste pour les jambes, l'exercice "vélo" et "bouleau".