Beaucoup ont rencontré le terme mantra. Récemment, ce mot est devenu très populaire. Après tout, le rythme de vie enragé oblige les gens à perdre temporairement contact avec la réalité et à plonger dans un état de repos. En entendant beaucoup d'histoires étonnantes de ceux qui ont été aidés par le mantra, de plus en plus de gens s'intéressent à cette pratique. Alors qu'est-ce qu'un mantra et comment le lire correctement?
Le mantra est une sorte de courte prière qui nécessite une concentration d'énergie. Avec son aide, les gens connectent leur conscience personnelle avec l'essence Divine. Il se compose de sons et de mots qui affectent l'esprit d'une personne et ses émotions.
Comment utiliser les mantras correctement?
Les mantras peuvent être lus à voix haute et à soi-même, mais le meilleur effet peut être atteint avec un bourdonnement calme et concentré à demi-voix. Il est important de surveiller la prononciation, car chaque son a une signification sacrée. On pense que le nombre optimal de répétitions est de 108 fois. Pour le meilleur résultat, la lecture des mantras est combinée avec la méditation . La performance des mantras a un effet purifiant, améliore l'aura de la personne et renforce la santé.
L'accomplissement des mantras nécessite le respect de cinq conditions:
- Vibration dans le corps. Chaque mantra résonne dans une partie particulière du corps ou en plusieurs parties (pour des mantras plus complexes). L'orateur doit apprendre à contrôler le timbre de la voix et la localité des sons.
- Pureté des pensées et pleine concentration. Rien ne devrait détourner l'attention de la prononciation des mantras. Bien que vous ne puissiez pas vous concentrer votre esprit non plus. Si la concentration n'est pas atteinte, vous devez transférer la lecture des mantras à un autre moment.
- Clarté et fusion de l'énoncé. Tous les sons sont prononcés aussi précisément que possible. Par conséquent, avant de l'énoncer, il est nécessaire de comprendre toutes les subtilités de l'énoncé. La lenteur suppose que tous les mantras fusionnent en un seul courant continu.
- Régularité de la pratique. La méditation avec des mantras est tenue régulièrement. Il commence avec 15 minutes et devient progressivement plus long.
- Changement dans l'état de conscience. L'énoncé correct des mantras devrait conduire à un changement de conscience.
Que signifie le mantra?
Il y a beaucoup de mantras qui transportent une certaine quantité d'énergie et influencent le destin d'une personne de différentes façons. Avec leur aide, vous pouvez atteindre la prospérité, la prospérité, l'amour et la protection.
Par exemple, mantras modernes du succès - contiennent le son de I et M (TIM), le mantra de l'amour, l'argent, la santé - contiennent le son de O (COM), le mantra du calme et de la guérison comprend le son (EUM).
Il est possible de compiler un mantra individuel. Il est fait en fonction de la date de naissance et de ses objectifs. Cette pratique des mantras ne sera efficace que pour cette personne à un certain stade de la vie.