Comment soulager l'enflure pendant la grossesse?

La période de grossesse chez les femmes s'accompagne non seulement d'émotions positives et d'attention de leurs proches, mais aussi de phénomènes moins agréables, par exemple gonflement des mains, des jambes, du visage et, dans certains cas, du bas du dos et de l'abdomen.

Causes de l'œdème

Dans la plupart des cas, les poches apparaissent dans la seconde moitié de la période de gestation. Tout d'abord, avant d'enlever l'enflure pendant la grossesse, vous devez déterminer: c'est un œdème physiologique ou pathologique. L'oedème physiologique se produit en raison de la malnutrition, de la consommation de sel, de la nourriture frite et épicée. Pour provoquer un œdème peut être une surcharge physique, le stress, la chaleur et la consommation de grandes quantités de liquide.

Comment enlever l'enflure pendant la grossesse?

Dans le traitement de l'œdème physiologique pendant la grossesse n'est pas nécessaire. Il suffit de prendre une position horizontale et se détendre. Après un certain temps, les symptômes de gonflement disparaissent. Si vous ne savez pas comment réduire l'enflure pendant la grossesse, alors tout d'abord vous devez équilibrer votre alimentation, limiter l'utilisation de liquide à 1, 5 - 2 litres par jour (mais pas moins d'un litre), ajuster votre régime, limitant principalement l'utilisation sel. Pour la période de grossesse, une femme devrait gagner 8-12 kg. Après la vingtième semaine, le poids de la femme enceinte augmente de 300-350 g par semaine. Si ce chiffre est significativement plus élevé, cela peut être un symptôme de bouffissure pathologique.

Ne pas besoin de s'auto-guérir et de prendre des pilules contre l'enflure pendant la grossesse. Le remède contre l'œdème pendant la grossesse doit être recommandé par le médecin chez qui vous êtes observé. Après l'examen et la livraison des tests nécessaires, il peut vous être proposé de prendre un certain temps pendant la grossesse, un diurétique de l'enflure. Ce sont des préparations à base végétale, par exemple Kanefron, Phytolysin, Euphyllinum.

Œdème pendant la grossesse et les remèdes populaires

Pour enlever l'aide au gonflement, tout d'abord, les baies râpées canneberges et canneberges, inondées d'eau. Ce médicament devrait être pris une demi-tasse trois fois par jour.

En outre, les recettes de la médecine traditionnelle incitera à conduire l'enflure pendant la grossesse avec l'aide d'herbes: feuilles et bourgeons de bouleau, champ de prêle, folioles de busserole. Mais ne vous impliquez pas dans les herbes diurétiques , car elles peuvent perturber l'équilibre eau-sel du corps. Et puis du corps, avec de l'eau "en excès", le calcium et d'autres substances bénéfiques nécessaires pour le corps à fonctionner correctement seront excrétés. Dans ce cas, il est important non seulement de savoir comment conduire l'enflure pendant la grossesse, mais de ne pas nuire au corps de la mère et à la santé du bébé.

Si vous souffrez d'un gonflement, alors vous devriez connaître la liste des produits utiles de l'enflure pendant la grossesse: la courgette, le concombre, les carottes fraîches, la viande maigre, les poissons maigres et les produits de lait aigre. Aussi, vous pouvez faire une série d'exercices de gonflement pendant la grossesse. Pour cela, vous pouvez visiter la piscine, à la maison, vous pouvez pratiquer la gymnastique légère, régulièrement aller faire une promenade.