Le poids sans cesse croissant est l'un des plus grands problèmes qui dérangent une femme à un moment aussi merveilleux que la grossesse. Certains trouvent cela spécial et sont heureux avec les nouvelles formes luxueuses, et tristement suivre les mouvements des flèches sur les échelles. Et seuls les médecins s'intéressent au taux de prise de poids pendant la grossesse, qui est l'un des indicateurs de son évolution normale. Maintenant, chaque inspection programmée devra se tenir sur les échelles et décrire les données.
Les taux de gain de poids pendant la grossesse
En règle générale, les premiers mois après la fécondation se produit sans changements cardinaux. Ceci est facilité par l'adaptation du corps à une nouvelle position et, bien sûr, la toxicose. C'est lui qui favorise la perte de poids plutôt que l'obésité. Une femme ne peut pas recueillir plus de quelques kilogrammes pour tout le premier trimestre de la gestation.
La plus grande augmentation de poids pendant la grossesse est observée dans les deuxième et troisième trimestres. Au cours de cette période, les échelles «choyer» une femme avec une augmentation hebdomadaire des taux de 250, et même tous les 300 grammes.
En règle générale, le gain de poids total pendant la grossesse varie de 10 à 12 kilogrammes. Les médecins croient qu'à partir de la 30e semaine, le poids d'une femme ne dépassera pas 50 grammes par jour, soit 300 à 400 par semaine ou 2 kilogrammes par mois. Habituellement, les gynécologues utilisent un tableau spécial de prise de poids pendant la grossesse, afin de déterminer exactement si le poids de la pupille est normal. En outre, l'échelle d'augmentation du poids corporel doit être obligatoirement compilée, dont les données sont particulièrement pertinentes au cours des trois derniers mois de gestation.
Quels sont les écarts par rapport à l'horaire de prise de poids pendant la grossesse?
Il faut comprendre que tous les indicateurs pris pour l'idéal sont en fait très, très relatifs. Après tout, chaque personne a ses propres caractéristiques, qui peuvent se manifester pendant la période de porter un enfant. Les facteurs qui peuvent en quelque sorte affecter le gain de poids pathologique pendant la grossesse sont:
- âge - plus la grossesse est ancienne, plus la probabilité de recruter un surplus de poids est élevée;
- hérédité;
- déséquilibre hormonal;
- propension à la plénitude;
- prendre des médicaments qui provoquent un gain de poids;
- les maladies;
- un gros fruit;
- habitude beaucoup équipée.
Comment calculer le gain de poids pendant la grossesse par vous-même?
Afin de comprendre si votre poids est normal, il n'est pas nécessaire de demander au médecin de calculer le chiffre requis. Cela peut être fait avec des manipulations simples. Pour calculer le gain de poids pendant la grossesse, vous devez connaître votre taille et votre poids avant la grossesse. Ce sont ces données qui sont nécessaires pour obtenir l'indice d'IMC, que l'on obtient ainsi: IMC = poids (en kg) divisé en [hauteur (en mètres)]?
Si une femme sentait un excès de poids avant la grossesse, ou vice versa, était trop mince, alors le gain de poids total dévie significativement des normes acceptées par les médecins. Ainsi, par exemple, les personnes minces sont susceptibles de gagner de 12 à 15 kilogrammes, ce qui dépend complètement du déficit de poids corporel avant la grossesse. Mais les femmes avec un excès de poids vont récupérer de 8-10 kilogrammes.
Pour aider à déterminer avec précision combien votre poids correspond à la période de gestation, le maintien du calendrier de prise de poids pendant la grossesse vous aidera. Il fournira une occasion de se protéger contre un poids excessif , ce qui menace les naissances difficiles et un long rétablissement après la résolution du fardeau. Mais une légère augmentation du poids est accompagnée d'un ralentissement du développement du fœtus dans l'utérus en raison d'un manque total de nutriments.
Rester dans l'euphorie de l'avenir de la maternité, vous ne devriez pas perdre de vue combien vous récupérez. Une telle affaire apparemment insignifiante peut nuire considérablement à vous et à votre bébé.