Fenouil pour les mères qui allaitent

Chaque année, l'assortiment de différents types de fonds pour les femmes allaitantes augmente seulement. La grande majorité d'entre eux sont du phyto-thé, augmentant la lactation. Pratiquement dans chacune de ces collections dans la structure on peut trouver le fenouil. Parlons plus en détail de ce qui peut être un thé utile avec du fenouil pour les mères qui allaitent et si vous pouvez cuisiner vous-même.

Quel est l'effet du fenouil sur le corps d'une mère qui allaite?

Dans de nombreuses études, il a été constaté que cette plante a un effet stimulant sur la synthèse des hormones sexuelles féminines. Ce sont eux qui conduisent à la sécrétion de la glande pituitaire de la prolactine - l'hormone de la lactation.

Il est également nécessaire de dire que le fenouil a un effet calmant, ce qui est tout simplement nécessaire pour les femmes qui ont subi un tel stress que l'accouchement.

En outre, l'expansion des vaisseaux sanguins périphériques sous l'influence du fenouil provoque une poussée de sang vers les glandes mammaires et soulage les spasmes directement des canaux des glandes mammaires, ce qui affecte également positivement la production de lait maternel.

Séparément, il faut dire qu'en plus de l'augmentation de la lactation, l'effet de prendre le thé avec le fenouil est également connu chez les nourrissons. Le fait que cette plante régule doucement la digestion, et stimule la sécrétion des sucs digestifs, tout en excitant un peu l'activité motrice de l'intestin. Tout cela contribue à l'élimination de ce phénomène chez les nourrissons, comme la colique, avec laquelle le bébé va faire face seul ne peut pas.

Sous quelle forme pouvez-vous manger du fenouil et comment le boire correctement à votre mère qui allaite?

En parlant des propriétés utiles du fenouil, voyons si chaque mère qui nourrit peut le boire et comment le faire correctement. Afin d'augmenter la lactation, l'allaitement est recommandé d'utiliser le fenouil pas dans sa forme pure, mais dans la composition des thés pour la lactation. Aujourd'hui, il y a beaucoup de sortes de thés au fenouil, faits spécialement pour les soins infirmiers. Un exemple d'un tel peut être: "Thé pour les mères allaitantes" (Babushkino Lukoshko) , "Natal pour les mères allaitantes" (HIPP), etc.

Afin d'utiliser un remède comme le fenouil, la mère qui allaite peut faire du thé pour elle-même et l'infuser. Il existe plusieurs recettes, voici un exemple de l'un d'eux: 200 ml d'eau bouillante pour 1 cuillère à soupe de graines de fenouil et insister pendant 2 heures. Prenez 2 cuillères à soupe de bouillon avant de manger. Aussi, au lieu de l'eau, vous pouvez utiliser du lait chaud.

Ainsi, un remède tel que le phyto-thé au fenouil peut être utilisé, à la fois pour les mères qui allaitent et pour lutter contre les coliques chez les nourrissons.