La fermeture est généralement considérée comme un trait de caractère négatif, ce qui cause beaucoup d'inconvénients à son propriétaire. Une personne fermée est difficile à contacter, fait de nouvelles connaissances, craint les étrangers, s'adapte mal à une nouvelle équipe, et trouve difficile d'ouvrir son âme aux autres. Et tout cela n'est pas du tout de l'amour de la solitude: parfois ces personnes sont particulièrement désireuses de contact avec les autres, c'est seulement avec cela qu'il y a des difficultés.
Causes de l'isolement
Les psychologues sont considérés comme un problème de l'enfance. C'est alors, en règle générale, certains gars deviennent sociable et émancipé, tandis que d'autres - timide et retiré. Cependant, l'enfant grandit et les problèmes grandissent avec lui, et souvent la solitude et l'isolement vont de pair.
Souvent, les enfants sont enfermés à cause des querelles fréquentes des parents qui se produisent sous ses yeux. Et si l'enfant est également attiré par de telles escarmouches, les problèmes peuvent être encore plus graves. L'enfant peut essayer de devenir invisible, secret, d'éprouver des problèmes de communication. Pour éviter ce type d'isolement, il suffit souvent d'améliorer le microclimat de la famille.
Les enfants qui souffrent d'un manque de communication grandissent trop près. Les enfants qui vivaient entourés d'autres enfants allaient régulièrement se promener ou fréquenter la maternelle, en règle générale, ils n'ont pas de tels problèmes. Mais si un enfant passe beaucoup de temps avec des adultes qui sont toujours occupés à s'occuper de leurs propres affaires et, pire, ils se débarrassent de l'enfant, la solitude est la variante la plus évidente du développement des événements. Il s'habitue au fait que personne ne se soucie de lui, et s'habitue à jouer avec lui-même.
Il est préférable de commencer la correction de l'isolement même lorsque le premier signal apparaît - l'enfant refuse de communiquer avec les parents et avec quelqu'un d'autre. En outre, la peur des personnes non familières et des problèmes majeurs dans le futur peut se développer. Dans certains cas, l'aide d'un psychologue est requise.
Comment se débarrasser de l'isolement?
Malheureusement, il n'y a pas de réponse unique à la question de savoir comment surmonter l'isolement. Vous devez d'abord essayer de savoir d'où elle vient, quand et comment elle progresse. Si les problèmes viennent d'une enfance profonde, alors probablement sans l'aide d'un psychanalyste, vous ne serez pas en mesure de faire face.
Souvent, un tel trait peut être associé à vos complexes. Par exemple, la complétude et la solitude sont à première vue vaguement reliées, mais en réalité tout est beaucoup plus grave: à cause de la peur de la condamnation, vous devenez renfermé en vous. Dans ce cas, il est nécessaire de lutter contre les complexes, et ainsi de surmonter leur manque de communication.
Souvent, les filles, même celles qui ont une apparence très agréable, ne peuvent pas le reconnaître et, pour cette raison, elles ont tendance à limiter leur communication. Dans ce cas, vous devez changer l'apparence, tout faire pour vous assurer que cela vous convient le mieux possible, et votre isolement disparaîtra tout seul.
Prenez soin de vous, par exemple, changez votre coiffure ou faites une manucure, fabriquez des masques cosmétiques - tout cela vous donnera peu à peu confiance en votre apparence. N'hésitez pas à porter de beaux vêtements, ne vous habillez pas dans un col roulé terne
Toute personne communique facilement avec ceux avec qui ses intérêts sont similaires. Par conséquent, l'étape obligatoire est la participation à tout cercle d'intérêts, en assistant à des cours ou des classes. Là, vous pouvez trouver des personnes partageant les mêmes idées et communiquer facilement avec eux. Et après le fait que votre cercle de connexions augmentera considérablement, il vous sera plus facile de contacter d'autres personnes.
La façon la plus efficace, mais la plus efficace, de surmonter l'étroitesse réside dans le renversement conscient de vos peurs. Si vous avez peur de parler avec un étranger, approchez-vous des gens dans la rue et demandez du temps. Si vous hésitez à faire connaissance - pratique sur les sites de rencontres. En faisant ce dont tu avais peur auparavant, tu vaincs ta peur.