Le massage est une méthode universelle de la thérapie manuelle, qui vous permet de faire face aux problèmes musculo-squelettiques, système musculaire, peut améliorer les processus digestifs et la circulation sanguine. En outre, cette méthode d'exposition est activement utilisée en cosmétologie pour éliminer divers défauts. L'huile de massage joue un rôle important dans l'efficacité de la thérapie, sa durée et la rapidité d'obtention du résultat souhaité.
Huile de massage corporel
Arrêtons-nous plus en détail sur chacune des variétés d'un tel produit.
Huile de sésame
Excellent pour lutter contre la sécheresse, l'irritation et le décollement de l'épiderme. En raison des propriétés nourrissantes et hydratantes intenses, il aide à prévenir le vieillissement prématuré, la peau se flétrit, augmente la production d'élastine.
Huile de moutarde
Dans une forme chaude est largement utilisé dans le traitement des maladies de la colonne vertébrale et des articulations, de l'enflure et des tumeurs bénignes. Il a un effet chauffant et irritant localement, soulage rapidement la douleur. L'une des caractéristiques de l'huile de massage à la moutarde est sa capacité à améliorer la digestion dans les maladies du pancréas, pour activer la production d'enzymes.
Huile d'amande
Idéal pour une hydratation profonde de la peau, luttant contre les vergetures, surtout après l'accouchement et l'allaitement. En outre, le produit élimine les poches, soulage la tension des muscles, aide aux brûlures d'origines diverses.
Huile d'olive
L'huile la plus universelle, car elle est utilisée pour les étirements, la goutte , les douleurs articulaires et musculaires, et la poliomyélite. Il est considéré comme la meilleure base pour les mélanges de massage.
Huile de noix de coco
Il a un bon effet rafraîchissant et apaisant, il est donc généralement utilisé contre les lésions cutanées fongiques, l'enflure, l'eczéma. Aide également avec des éruptions cutanées, y compris - origine allergique, coupures, brûlures.
Huile de massage anti-cellulite
Pour éliminer la "peau d'orange", il est nécessaire d'appliquer le mélange. Habituellement, l'huile d'olive ou d'amande est recommandée comme base avec l'ajout d'un ou plusieurs esters:
- orange;
- fenouil;
- Mandarin;
- la chaux;
- genévrier;
- cannelle.
Ce sont ces composants qui sont capables de pénétrer les couches profondes de la peau, produisant un effet de réchauffement. Ils intensifient le courant de lymphe et de sang, ce qui permet d'augmenter le métabolisme de l'oxygène dans les tissus et de lutter contre les dépôts graisseux.
Choisir une huile de massage professionnelle de la cellulite, il convient de prêter attention à ces marques:
- Mambino;
- Guam;
- Farmona;
- Nivelazione;
- Styx;
- Ladyflower
Huile de massage pour le visage
Le produit décrit est important de sélectionner très soigneusement pour éviter les réactions allergiques, le colmatage des glandes sébacées et l'irritation.
Comme base, les dermatologues recommandent d'utiliser de telles huiles:
- amande;
- abricot, pêche et pierre de raisin;
- jojoba.
Esters utilisés comme ingrédient actif:
- arbre à thé;
- citron;
- lavande;
- la camomille;
- cayaput;
- gousses;
- patchouli;
- le thym;
- bois de santal;
- ylang-ylang .
Bons produits professionnels:
- Christina;
- Dr. Cadir;
- Terre Sainte;
- OnMacabim NR-Line.
Recettes pour faire des huiles de massage avec vos propres mains
Huile corporelle universelle simple:
- Pour 60 ml du produit de base (olive ou amande) ajouter 2 cuillères à soupe de décoction forte à base de plantes à partir des fleurs de camomille, de calendula ou de sauge.
- Mélanger la solution avec de la vitamine A et E liquide (2 gouttes chacun), ainsi que 6-7 gouttes d'huiles essentielles (le type dépend du but du massage). Lors de la fabrication d'un masque facial, le montant
éther pour réduire à 2-4 gouttes.
Préparé à la maison, l'huile de massage doit être conservée dans un endroit frais, de préférence pas plus de 2-3 mois.
Une bonne prescription pour les soins du visage:
- Faire fondre 30 ml d'huile de coco ou de jojoba. Aussi approprié est l'amande.
- Mélangez avec 2 gouttes d'éther de lavande, 1 goutte d'arbre à thé et de genévrier.
- Utilisez de l'huile le soir, après un nettoyage complet de la peau.