Imaginez une situation dans laquelle vous suivez un régime ou essayez de perdre du poids et de compter chaque calorie, et vous aurez une célébration ou un événement mémorable, où vous refusez de siroter un peu de vin simplement et il n'y a aucune question. Que devrais-je faire? Voyons combien de calories sont dans le vin de différents types.
Combien de calories y a-t-il dans le vin blanc?
Il est à noter que si l'on compare les variétés de vins rouges et blancs, alors, bien sûr, ce dernier sera le plus bénéfique pour les dames qui suivent le poids. En moyenne, leur valeur calorique varie de 64 à 66 calories par 100 grammes de vin. Ce volume est approximativement égal à un demi-verre.
Combien de calories y a-t-il dans le vin rouge?
Le vin rouge a un contenu calorique légèrement plus élevé que le «plus proche parent». Sa teneur en calories est de 68 à 76 calories par 100 grammes. Tout dépend du type et du degré de brassage de la boisson.
Combien de calories y a-t-il dans le vin sec?
Les nutritionnistes disent que dans le vin sec est le plus approprié pour les filles qui suivent un régime. Sa teneur calorique est seulement de 60 kcal pour 100 grammes de produit. C'est le record parmi les vins et l'un des leaders parmi toutes les boissons alcoolisées.
Combien de calories y a-t-il dans le vin semi-doux?
Le vin demi-doux est plus approprié pour les femmes qui ne souffrent pas de la présence de livres supplémentaires, car sa teneur en calories est la plus élevée parmi toutes les variétés de vins et est de 85 kcal pour 100 grammes de vin. La valeur énergétique du vin doux est encore plus élevée - 100 kcal ou plus, et le vin blanc sera toujours légèrement moins calorique que le rouge. Par conséquent, il est possible de planifier une carte de vin lors d'un événement à l'avance ou de choisir une boisson appropriée.
Aussi, ne perdez pas de vue le fait que l'utilisation d'au moins un verre de l'un des types de vin ci-dessus contribue à une augmentation de l' appétit . Donc, après avoir bu un peu de cette boisson alcoolisée, vous pouvez manger une portion deux fois, voire trois fois plus que d'habitude.