Kvass pendant la grossesse

Comme vous le savez, tous les aliments et boissons ne sont pas utiles pendant la gestation. C'est pourquoi souvent les futures mamans s'intéressent aux médecins: est-ce que Kva est autorisé pendant la grossesse et, le cas échéant, lequel? Essayons de répondre à cette question.

Quelle est l'utilité de kvass?

Le fait que cette boisson dans sa composition contienne une petite fraction d'alcool ne diminue en rien son utilité pour la future mère.

Le kvass naturel contient de nombreuses vitamines (B, E), des oligo-éléments (magnésium, calcium ) qui sont simplement nécessaires pour le corps. De plus, qu'avec l'aide de cette boisson vous pouvez étancher sans difficulté la soif, la femme enceinte, boire du kvas avec modération, améliore le travail de ses intestins (le kvas a un effet un peu laxatif).

Est-ce que toutes les femmes dans la situation peuvent avoir le kvass?

Il s'avère que toutes les femmes ne peuvent pas prendre soin de cette boisson en attendant le bébé. Alors kvas pendant la grossesse ne peut pas boire si une femme:

• hypertension artérielle;
• il y a des maladies du foie;
• les processus de digestion sont brisés;
• il y a des pierres dans le système urinaire;
• la flatulence a lieu.

A noter également que cette boisson a quelques restrictions sur la durée de la gestation. Ainsi, dans le troisième trimestre de la grossesse du kvas, il est nécessaire de refuser, depuis. quand il est utilisé, les processus de gazage dans l'intestin augmentent. Ils peuvent, à leur tour, conduire à une augmentation du tonus utérin, qui finit par se terminer par une naissance prématurée.

Si nous parlons de savoir si le kvass peut être enceinte au cours du premier ou du deuxième trimestre, alors pendant la grossesse normale, les médecins ne voient pas de contre-indications à l'utilisation de cette boisson en quantité modérée.

Quel kvass est préférable de choisir?

Les médecins, à la question des femmes, s'il est possible pour les femmes enceintes de boire du kvass, répondent négativement, tandis qu'à la maison ils approuvent. L'essentiel est que la boisson de la production industrielle contient de nombreux conservateurs, édulcorants, colorants qui ne font rien de bon.

Pour préparer votre kvas, vous devez prendre du pain de seigle (700 g), le couper en petites tranches, puis le faire légèrement sécher au four. Après cela, les morceaux sont versés dans 5 litres d'eau bouillante, couverts et laissés au repos pendant 3 heures. Ensuite, il est filtré, ajouter un shaker (15 g), le sucre (100 g), couvrir avec un linge lâche et laisser fermenter pendant 12 heures. Après la formation de la mousse par le haut, le kvas est à nouveau filtré et versé dans des récipients étroitement vissés avec un couvercle et placés dans un réfrigérateur. Enfin, la boisson sera prête seulement après 3 jours.