L'acide ascorbique peut-il être enceinte?

À propos de l'acide ascorbique est le plus souvent rappelé lors d'épidémies de grippe et d'autres maladies virales. Il augmente la résistance de l'organisme aux maladies virales et bactériennes, renforce l'immunité. Avec la carence en vitamine C, une personne peut souffrir de maladies GI et ARI , l'irritabilité et la léthargie apparaissent.

Pendant la grossesse, le corps a besoin de plus de vitamine de cette vitamine. Pour une personne moyenne, la norme quotidienne de la vitamine C est de soixante à quatre-vingt milligrammes, et une femme a besoin entre quatre-vingt et cent milligrammes par jour pendant la période de porter un enfant. Le besoin en acide ascorbique du corps augmente d'une fois et demie si vous fumez. Alors une femme enceinte n'a pas besoin de cent, mais de cent cinquante milligrammes par jour.

Les avantages et les inconvénients de l'acide ascorbique

Une fonction importante de l'acide ascorbique est sa participation dans le processus de production de la vitamine D dans les reins et l'assimilation du fer, qui est si nécessaire pour la future mère pour prévenir l'anémie. Les bienfaits de la vitamine C se reflètent dans le bon développement de l'enfant. Tout d'abord, cette vitamine produit du cholestérol et renforce les vaisseaux sanguins, y compris les vaisseaux sanguins du placenta . Cela favorise une meilleure nutrition du fœtus et empêche le décollement prématuré du placenta. La stimulation de la production d'élastine et de collagène est la prévention des varices et des vergetures. C'est la perspective d'un accouchement léger sans complications et d'un risque réduit de saignement.

On croit qu'une quantité complète de vitamine C dans le corps détoxifie les produits métaboliques, ce qui aide à soulager les symptômes de toxicose.

Pour nuire au corps l'acide ascorbique ne peut que dans le cas où, s'il est utilisé dans une quantité non réglementée. Une surdose de vitamine C peut déclencher la destruction du parenchyme rénal et frustrer leur travail. Pendant la grossesse, les reins sont plus stressés et maintenant il est important de les épargner. Beaucoup de gens parlent d'utiliser l'acide ascorbique pour l'avortement. Cela peut arriver dans de rares cas avec une surdose de la drogue. Cette réaction se produit en fonction des caractéristiques individuelles de l'organisme.

Afin de déterminer si l'ascorbic pendant la grossesse, vous devez savoir combien de vitamine C vous consommez avec de la nourriture afin de ne pas nuire à votre corps. Contre-indication à l'utilisation de l'acide ascorbique pendant la grossesse est une intolérance individuelle.