L'attachement - ce phénomène a une coloration positive dans la société, montrant que la personne a des sentiments beaux et aimables, des émotions qui aident à se faire des amis, à entretenir des relations familiales et à s'impliquer dans d'autres personnes.
Que signifie l'attachement?
L'attachement à l'homme est un concept multidimensionnel qui comprend un éventail d'états différents: un sentiment d'intimité, d'amour, d'intérêt, de dévouement profond et de loyauté. Souvent, l'attachement est douloureux et destructeur, ce qui rend difficile la divulgation du potentiel d'une personne et empêche l'établissement de relations saines avec d'autres personnes importantes.
Comment distinguer l'amour de l'affection?
Comment comprendre l'amour ou l'affection - plus souvent cette question est posée par les femmes, incapables de séparer ces états en raison de leur émotivité naturelle. Sentiment d'affection et amour de la différence
- affection - attraction, amour - parenté des âmes;
- Dans la base de l'attachement, les sentiments sont éphémères, puis ils s'embrasent, puis s'apaisent, l'amour est constant, profond;
- l'attachement provoque un fort sentiment d'angoisse, dans l'amour le désir d'un ordre différent et dans sa base une force qui avance;
- l'attachement est lié à l'égocentrisme, l'amour est l'acceptation d'une autre personne et un sentiment de bonheur simplement parce qu'il n'a aucune attente à son égard.
Comment se débarrasser de l'affection?
Comment se débarrasser de l'attachement à une personne, parce que la dépendance ne donne pas une vie normale, respire, se réalise en tant que personne? Les psychologues conseillent dans de tels cas de s'adresser à des spécialistes, il est difficile de se débarrasser d'un tel problème, s'il n'y a pas de telle possibilité, ne désespérez pas et il vaut la peine d'essayer de faire des pas vers la liberté dans cette direction:
- se rendre compte que tout dans ce monde est temporaire, et la relation aussi;
- explorer l'objet ou l'objet de l'attachement à l'aide de questions: «Que se passera-t-il si cette personne quitte ma vie?», «Pourquoi ai-je peur de la perdre?
- l'attachement est l'habitude d'obtenir un état de bonheur en s'associant à une personne en particulier, il est important d'apprendre à être heureux indépendamment des autres;
- commencez à apprendre quelque chose de nouveau sur vous-même, aimez-vous, fixez-vous des objectifs - pour cela, vous devez aller au plus profond de vous-même, ne pas échanger pour l'extérieur.
Types de pièces jointes
Les attachements peuvent être divisés conditionnellement en plusieurs types, chacun d'eux est établi dans l'enfance, mais dépend également du tempérament de l'enfant. Pièces jointes
- Sûr (sain) - est formé dans une famille où les besoins de l'enfant dans les soins, l'attention et l'affection sont pleinement satisfaits. Les enfants d'une telle famille grandissent confiants, calmes et s'adaptent facilement dans le milieu environnant.
- Éviter - se produit lorsque l'enfant est systématiquement négligé, il devient intrusif, en fonction des opinions des autres, qui ne peuvent pas construire des relations normales.
- Désorganisé - mis en gage dans une famille où les parents sont sujets à la violence - l'enfant devient impulsif, agressif envers les autres.
Attachement émotionnel
Tout attachement est lié aux émotions du négatif, du positif ou d'un mélange d'entre elles. L'attachement émotionnel à une femme ou à un homme découle de l'intimité sexuelle et chez les femmes, il se forme plus rapidement. L'attachement émotionnel a un aspect positif: les relations avec l'inclusion des émotions sont difficiles à détruire - c'est une bonne raison pour les couples, mais si la relation est basée sur des émotions destructrices ou ambivalentes, il est difficile de se séparer, de s'aimer et de se haïr. l'un à l'autre.
Affection affective
L'attachement affectif en psychologie se réfère à des troubles d'attachement névrotiques et s'exprime par un attachement excessif à la mère, ce qui permet d'attribuer ce type d'attachement à d'autres espèces peu fiables: ambivalent, névrosé. Distorsion de la relation est observée dans les distorsions de la relation: l'enfant est très attaché à la mère, mais si elle disparaît même brièvement, quand elle apparaît il y a une éclaboussure de joie, rapidement remplacée par des cris, des reproches et agressions envers la mère.
Attachement ambivalent
L'ambivalence obsessionnelle dans l'attachement est caractéristique des enfants et des adultes qui ont été élevés dans la rigueur et ont reçu moins de caresses et d'attention, ont grandi dans des conditions de «faim émotionnelle». L'attachement ambivalent peut causer des anomalies mentales plus graves - un trouble de l'attachement réactif, lorsqu'un enfant, un adolescent, tente d'attirer l'attention de personnes complètement étrangères, ce qui fait de lui une proie facile pour les personnes malhonnêtes.
Manifestations d'attachement ambivalent:
- hyperactivité ;
- contrôler leurs activités et les autres;
- anxiété, doute de soi;
- affichage inadéquat des émotions (échecs, hystérie, colère);
- méfiance du monde;
- sentiments ambivalents pour la mère, les proches - de l'amour à la haine plusieurs fois par jour.
Affection symbiotique
La frustration de l'attachement d'un type mixte, dans lequel il y a une forte angoisse de séparation et un désir de fusionner avec un autre significatif, de s'y dissoudre - c'est une affection symbiotique. Pour un nouveau-né, la symbiose avec la mère est très importante pour la survie, les systèmes de signaux cérébraux du bébé et de la mère fonctionnent selon un rythme synchrone et se ressentent mutuellement. Mais l'enfant se développe et doit progressivement se séparer de la mère.
La crise de 3 ans, quand le bébé proteste et essaye de faire les choses tout seul, alors que la phrase principale à cet âge "Moi même!" Démontre clairement qu'il est temps de compter avec un petit homme pour son droit de sécession et de connaître le monde lui-même. Une mère alarmante résiste fortement à ce processus, cela arrive parce qu'à un moment donné elle a aussi eu des problèmes de séparation avec sa mère, alors que des sentiments surgissent:
- impuissance;
- fatigue totale;
- irritation et colère;
- culpabilité et honte.
Les symptômes de l'attachement symbiotique de l'enfant et de la mère:
- toutes ses activités l'enfant fait appel à la mère, sans elle et le pas ne peut pas entrer;
- commande la mère;
- a besoin de stimulation externe pour l'activité, le divertissement, l'intérêt personnel ne se pose pas;
- ne sait pas comment réguler et vivre son état émotionnel.
Affection sexuelle
Le besoin d'attachement à un partenaire sexuel chez les femmes est plus prononcé que chez les hommes. L'attachement intime ou sexuel est formé sous l'influence de la libération pendant le sexe d'une grande quantité d'ocytocine, qui chez les hommes est un peu réduite en testostérone, et chez les femmes elle est renforcée par l'œstrogène, une hormone calmante et «liante». Par conséquent, les femmes peuvent s'attacher à un partenaire après le premier contact sexuel et attacher une grande importance au sexe.
L'écart avec un partenaire est perçu par une femme de façon très morbide et souvent, l'attachement sexuel est émotionnel. Chez les hommes, l'attachement émotionnel à un partenaire sexuel est formé au fil du temps. Pour une femme, cet attachement est encore plus profond, car il apporte une touche de gratitude pour le plaisir sensuel délivré par le partenaire.
Éviter le type de pièce jointe
La théorie de l'attachement caractérise l'évitement de l'attachement comme une violation typique d'une moyenne de 25% des personnes. Les enfants avec un schéma d'évitement en évolution se comportent d'une manière qui ressemble à l'indifférence du côté: la mère part ou vient à eux de toute façon. Avec le type d'attachement évitant, un enfant peut communiquer en toute sécurité avec des étrangers. Souvent, les parents ne prennent pas ces enfants à bras le corps, en montrant à leurs amis que leur enfant est indépendant depuis des années. Ce type de pièce jointe apparaît dans les cas suivants:
- séparation précoce de la mère (départ prolongé, décès);
- privation sociale;
- surveillance excessive et contrôle à un âge précoce;
Éviter l'attachement - signes dans l'enfance et l'âge adulte:
- incapacité d'établir des relations à long terme;
- incapacité de demander de l'aide, du soutien - vivre seul;
- manque d'attachement à des personnes importantes et importantes;
- attitude négative à l'apparence de l'attention de l'extérieur, préfèrent ne pas être touché.
Affection névrotique
L'attachement de l'enfant à la mère peut être douloureux. Certains enfants ont besoin d'une présence constante de la mère, et il lui faut quelques minutes pour se mettre en hystérie, et une bonne mère se précipite immédiatement pour calmer l'enfant, le traînant partout avec elle. Au fil du temps, la manipulation par l'enfant qui grandit s'intensifie et commence à causer une grande anxiété. Ces enfants apprennent la règle selon laquelle, pour qu'un proche soit proche, il faut souffrir et jouer de sa souffrance.
Chez les adultes, l'affection névrotique ou malade est transférée à toutes les relations significatives, mais plus encore dans le cas des relations amoureuses. Comment cela se manifeste-t-il?
- la vie se rétrécit à une personne;
- le besoin pour l'autre de voir dans ces relations le sens de la vie;
- anxiété et anxiété constantes pour une relation;
- contrôle sur la vie personnelle d'autrui;
- détruire les sentiments: la jalousie, la colère.
Affection désorganisée
La violation de l'attachement sous la forme d'une démonstration de comportements conflictuels est un attachement désorganisé. Ce type d'attachement se forme dans l'enfance, dans une famille où les parents sont sujets à la violence et traitent cruellement l'enfant, ce qui fait que les enfants grandissent incapables de contrôler leur comportement caractérisé par l'impulsivité. Ceci est exprimé dans les mensonges, le vol, le mal à vous-même et aux autres, la violence. Ils vivent selon le principe "Je n'ai rien à perdre!" Signes d'attachement désorganisé:
- manque d' empathie ;
- incapacité à exprimer correctement leurs émotions;
- discours limité;
- manque d'intérêt exploratoire, curiosité, imagination;
- incapacité de bâtir des relations étroites et de confiance avec les gens;
- il n'y a pas de différence entre ceux qui peuvent avoir la confiance et ceux qui ne peuvent pas (confiance par des connaissances occasionnelles, tandis que les proches sont perçus comme porteurs d'une menace);
- les gens sont perçus comme une ressource pouvant être utilisée à leurs propres fins.