Pour les mères qui allaitent, il y a beaucoup de tabous: vous ne pouvez pas boire d'alcool, vous ne pouvez pas manger épicé, vous ne pouvez pas fumer. Tout cela est complètement justifié, car à travers le lait l'enfant reçoit tout ce qui est interdit et inutile, qu'elle a eu l'imprudence de manger ou de boire maman.
Le cacao pour les médecins qui allaitent également ne recommande pas, car il est sur la liste des aliments hautement allergènes. En particulier, il vaut la peine de se méfier de l'utilisation du cacao pendant la lactation au cours des 3 premiers mois de la vie de l'enfant.
L'enfant peut réagir à la diathèse du cacao. En outre, il peut sembler agressif. Certains chercheurs lient l'utilisation de mères allaitantes de cacao et l'insomnie d'un enfant. La même chose s'applique au café et au chocolat.
Mais est-ce vraiment si terrible en réalité? Tout d'abord, n'oubliez pas que toutes les personnes sont particulièrement individuelles. Et le fait que certains ont un impact très négatif sur la santé, d'autres ne provoquent aucune réaction.
Et pourtant - le cacao peut-il être donné aux mères allaitantes? Bien sûr, il n'y a pas de réponse unique à cette question. Vous devez déterminer le degré d'influence de cette boisson sur votre enfant. Boire une tasse de cacao et regarder le bébé ce jour-là. Si l'éruption n'apparaît pas, l'enfant ne deviendra pas excessivement actif et agressif et ne réagira d'aucune façon à la réception expérimentale du cacao, vous pouvez réessayer après quelques jours.
Dans tous les cas, une mère qui allaite ne peut pas boire du cacao tous les jours, mais au maximum deux fois par semaine. Et vous devez choisir l'heure à laquelle l'enfant a mangé, de préférence le matin. La caféine, bien qu'absorbée à petites doses, mais elle est absorbée! Ainsi, cela peut affecter d'une manière ou d'une autre le bien-être du bébé.
Et - si vous voulez désespérément boire du cacao ou du café, choisissez du café naturel et du cacao de haute qualité. Quant au chocolat, il vaut mieux qu'il soit pur et amer.