Beaucoup de mères qui allaitent s'intéressent à savoir s'il est possible de manger des guimauves. Après l'accouchement, vous voulez probablement quelque chose de doux. Ce n'est pas surprenant, car un corps appauvri après un tel stress cherche à remplir ses ressources. Et puis vous tombez sur toute une série d'interdictions, car il semblerait que des produits complètement inoffensifs soient contre-indiqués pour votre bébé.
Zephyr est lui-même un produit naturel, car dans sa composition, seule la protéine et la purée de pomme. Tout cela est vraiment le cas, si la guimauve est cuite à la maison. Dans les usines, divers colorants et autres ingrédients peu utiles sont ajoutés à ce produit. Par conséquent, vous pouvez juger par vous-même les avantages des guimauves dans l'allaitement maternel. Néanmoins, presque tous les experts conviennent qu'il est possible de manger des guimauves avec une lactation, bien sûr, en petites quantités.
Sélection de bonbons
Lors de l'achat zéphyr, faites attention à sa composition - il doit y avoir un minimum de divers additifs. Choisissez un produit avec une teneur en sucre inférieure, de préférence sans chocolat et sans colorant. L'option idéale pour la lactation est une guimauve blanche.
Vous pouvez également acheter des bonbons avec divers additifs, tels que les noix ou la marmelade. Ainsi, les noix sont particulièrement utiles pour les mères qui allaitent, et la confiture ne fera aucun mal, car elle est faite à partir de sirop de fruits. Vous ne devriez pas acheter des guimauves de couleur jaune, rose ou autre, car dans la composition d'un tel produit, vous trouverez certainement les colorants nocifs pour votre enfant.
Quoi qu'il en soit, pendant que vous allaitez, vous devez vous impliquer dans la guimauve, mais pas comme les autres produits. Comme une alternative aux bonbons, vous pouvez suggérer de manger des citrouilles, des ananas, des bananes ou des kakis. Mais rappelez-vous que même les aliments les plus inoffensifs en grande quantité peuvent causer des allergies chez votre bébé.