Le plus souvent, les jeunes mères, soucieuses de savoir si elles ont suffisamment de nutrition pour un nouveau-né, se tournent vers des thés spéciaux pour obtenir de l'aide. De telles boissons peuvent être préparées indépendamment et achetées dans une pharmacie ou un magasin d'aliments pour bébés. Dans cet article, nous vous dirons quel thé est le meilleur à boire pour améliorer la lactation, et quelle boisson de ceux proposés est la plus efficace.
Quel thé à boire pour améliorer la lactation?
Le thé chaud doit être présent dans le menu quotidien de la mère qui allaite. Si elle est faite avec les bons ingrédients, elle peut non seulement augmenter le flux de lait et le rendre plus nutritif pour les miettes, mais aussi soulager le nouveau-né des problèmes d'estomac.
Le plus souvent dans la composition de tels thés, les ingrédients suivants sont utilisés, qui ont un effet bénéfique sur la formation de la lactation:
- cumin et anis - activer le travail des glandes mammaires et soulager les miettes de spasmes;
- Fenouil - stimule la production de lait et stimule le tube digestif chez le bébé;
- verveine citron - augmente l'élasticité et le tonus de la peau, empêchant la glande mammaire de perdre sa forme;
- ortie - calme à la fois la mère et le bébé, normalise le métabolisme et sature également le corps avec les vitamines nécessaires;
- Melissa - aide le bébé à s'endormir rapidement et à dormir profondément, et le soulage également des manifestations de flatulence;
- hibiscus - soulage l'inflammation et normalise l'activité de l'intestin.
Ces composants et d'autres sont utilisés dans la production industrielle de thés pour améliorer la lactation et dans la préparation domestique de ces boissons.
Quel est le thé le meilleur et le plus efficace pour la lactation?
Pour la première fois à venir dans une pharmacie ou un magasin pour les enfants et les mères allaitantes, la plupart des filles sont perdues et ne savent pas quel thé pour la lactation est préférable de choisir. Selon l'avis de la plupart des médecins et des jeunes femmes, parmi les produits présentés, les boissons suivantes présentent les meilleures caractéristiques:
- Humana est une boisson granulée qui aide les jeunes mères à se remettre de l'accouchement et à renforcer la production de lait maternel. Ce thé contient exclusivement des ingrédients naturels, y compris des extraits de fenouil, d'hibiscus, de mûre et de verveine.
- HIPP - thé pour améliorer la lactation en granules, ayant en outre un effet calmant et analgésique. Les principaux ingrédients sont des extraits de cumin, d'anis, de fenouil, d'ortie et de mélisse.
- Nestik - une option plutôt budgétaire, qui s'adapte bien à la tâche qui lui est assignée. En outre, ce thé comprend des cynorrhodons et de la camomille.
- Lactavit est un thé efficace qui n'a pas bon goût. Il comprend uniquement des fruits naturels de fenouil, de cumin et d'aneth, ainsi que des feuilles d'ortie.
Cette boisson est le plus souvent prescrite par un médecin, alors que les jeunes mères préfèrent souvent d'autres options. - Panier de grand-mère - une ligne de sachets de thé avec anis et rose chien. Ces deux variétés ont un goût et un arôme agréables, ainsi qu'une facilité de brassage et d'utilisation.
De plus, certaines jeunes momies utilisent également la collection d'herbes Leros, qui comprend du plantain, du carvi, de la mélisse, du fenouil, de la tige dorée et des galères d'herbe. Selon la plupart d'entre eux, il a une efficacité moyenne et ne vaut pas l'argent qu'il est nécessaire de dépenser pour son acquisition.