Le ronflement est plus qu'un phénomène désagréable. En raison du fait que les hommes ronflent plus souvent, beaucoup croient que les femmes n'ont pas ce problème du tout. Vous avez sûrement déjà dû être convaincu de la fausseté de cette opinion. Il y a certaines raisons pour l'apparition du ronflement chez les femmes et les hommes. De plus, certaines femmes peuvent facilement donner des chances aux représentants du sexe fort et les «snober» facilement.
Pourquoi les femmes développent-elles le ronflement?
Pour commencer, il vaut la peine de garder à l'esprit que le ronflement n'est pas seulement un son ennuyeux. Dans certains cas, cela peut être une manifestation de problèmes assez sérieux. De plus, le ronflement peut même devenir une raison pour arrêter de respirer dans un rêve. Par conséquent, il ne peut pas être ignoré. Les causes du ronflement chez les femmes et les hommes sont la plupart du temps les mêmes. Ils ressemblent à ceci:
- La raison la plus fréquente est le sommeil dans une position inconfortable. Ceux qui dorment sur le dos ronflent plus souvent. Elle est causée par la relaxation des muscles du larynx, à cause de ce que le nasopharynx rétrécit. Dans de tels cas, en se retournant sur le côté ou sur le ventre, une personne cesse de ronfler.
- Causer le ronflement chez les femmes peut être en surpoids. Les dames grossières souffrent du fait qu'un grand nombre de tissus mous rendent la respiration difficile. Et plus la femme est lourde, plus elle renifle bruyamment.
- Parfois, le ronflement se produit en raison de maladies ORL ou de virus qui affectent le nasopharynx.
- Une autre raison de l'apparition du ronflement chez les femmes est une maladie génétique qui conduit à une diminution du tonus des muscles du nasopharynx.
- Dans certains cas, le ronflement se produit en raison de caractéristiques physiologiques individuelles: courbure de la cloison nasale, structure inhabituelle de la langue et du palais mou.
- L'alcool provoque également le ronflement dans le sommeil des femmes. Une personne en état d'ébriété détend tous les muscles, y compris dans la gorge.
Entre autres choses, le ronflement se produit dans le contexte de problèmes tels que:
- des végétations adénoïdes;
- gonflement des amygdales;
- tumeurs malignes dans le nasopharynx;
- manque de sommeil;
- fumer
- problèmes dans la glande thyroïde;
- le vieillissement
Comment faire face à un fort ronflement chez les femmes?
Vous devez d'abord décider de la cause du ronflement. Après cela, toutes les forces doivent être jetées à son élimination. Tout simplement, plein de gens pour surmonter le ronflement, vous devez vous mettre en forme et se débarrasser des kilos en trop. Ceux qui ronflent à cause de l'abus d'alcool, il est préférable d'abandonner cette mauvaise habitude.
Si la cause du ronflement est dans les caractéristiques physiologiques, alors très probablement, une intervention chirurgicale est nécessaire.