Pendant l'allaitement, presque toutes les femmes essaient de suivre un régime. Refuser des aliments lourds et gras afin de perdre l'excès de poids acquis pendant la grossesse, et aussi d'éviter les coliques intestinales chez l'enfant. Une telle nourriture lourde peut causer à l'enfant une formation excessive de gaz et un sommeil agité.
Le corps du nouveau-né n'est pas prêt à prendre le lait de la mère, ce qui ne se limite pas à certains aliments. Il y a des règles générales - c'est un refus du miel, des agrumes, des légumes et des fruits de couleur rouge, de l'alcool, des jus, de la nourriture grasse et lourde. Beaucoup sont intéressés par la question - est-il possible de faire pousser la mère qui allaite, car c'est un merveilleux substitut à la viande et une riche source de protéines. En outre, les champignons contiennent une grande quantité de substances minérales, telles que le calcium, le potassium, le phosphore, le magnésium, le sodium, le soufre, le chlore et les enzymes, qui favorisent la dégradation des protéines, des lipides et des glucides. Les champignons pour les soins infirmiers sont bénéfiques pour le métabolisme dans le corps et aident à diversifier le menu de la mère.
Pourquoi les champignons ne sont-ils pas nourris?
Sur la question de savoir s'il est possible de nourrir les champignons ne peut pas être répondu soit affirmativement ou négativement. Chaque femme devrait décider pour elle-même, mais il ne faut pas oublier que l'introduction d'un nouveau produit dans la ration d'une mère allaitante devrait être minime en quantité au début. Vous pouvez manger maman maman nourrir les mamans seulement le matin et en très petites quantités. Ce n'est qu'après avoir «vérifié» l'estomac du bébé qu'il devrait être décidé de la possibilité de manger des champignons. Et dans le cas de l'adoption d'un nouveau produit, il est nécessaire de bien manger les champignons et seulement testé, car ils ont la propriété d'absorber tous les nitrates du sol. Il est également important de se rappeler que la probabilité d'empoisonnement aux champignons est élevée. Le poison, isolé par certains champignons, l'organisme adulte est capable de surmonter, cependant, l'organisme des enfants sera condamné.
Les champignons peuvent-ils être lactés pour les mères qui allaitent?
Les champignons pendant l'allaitement sont recommandés pour entrer dans l'alimentation au plus tôt 6-7 mois, jusqu'à ce que l'organisme du bébé s'adapte au régime avec du lait «diététique» et ne développe pas d'enzymes pour la digestion normale des aliments. Les champignons sont mal absorbés par un organisme sain adulte, il faut donc être prudent en introduisant un tel produit dans le menu de la mère qui allaite.
Champignons catégoriquement interdits pendant la lactation frits dans une poêle à frire, marinés à la maison et surtout décapés du magasin. Vous pouvez nourrir vos champignons mères uniquement sous la forme de soupes de légumes, soupes à la crème, cuits en cours d'extinction ou de cuisson. Les champignons les plus sûrs pour les mères qui allaitent peuvent être des champignons recommandés et des pleurotes.
Nutrition pendant l'allaitement doit être varié, de sorte que l'enfant reçoit toutes les substances utiles, mais les champignons pendant la lactation - c'est le produit, dont l'introduction dans le régime alimentaire doit être consulté exclusivement avec le pédiatre. Les pédiatres, en discutant de la question de savoir si un enfant champignons, sont recommandés d'attendre jusqu'à l'âge de 6-7 ans.
Kombucha avec lactation
Le champignon du thé en lactation, à condition que l'enfant ne soit pas allergique, est recommandé d'entrer dans le régime alimentaire de la mère à partir de 6 mois, et peut également être donné à l'enfant au lieu de jus et de mouettes. Avec l'utilisation régulière d'un tel thé, il est possible d'augmenter les fonctions protectrices de l'organisme de la mère allaitante et de l'enfant. Il faut se rappeler qu'une grande quantité de thé peut mener à l'intoxication du nouveau-né.
Pour résumer, les champignons ne peuvent être nourris qu'après un traitement thermique soigneux et correct, totalement qualitatif, 6 mois après la naissance de l'enfant, seulement en l'absence de réactions allergiques, et en petites quantités.