Est-ce que les lingoneries peuvent être allaitées?
Malgré le fait que la médecine traditionnelle est du côté des baies utiles, il est nécessaire de connaître l'opinion des médecins sur le fait qu'il est possible pour une mère qui allaite de manger des canneberges. Après tout, beaucoup de femmes l'aiment non seulement comme un médicament, mais comme un merveilleux dessert qui a un goût unique. Après tout, d'abandonner votre délicatesse préférée dans la saison de l'apparition des baies sur les étagères est presque impossible.
La médecine officielle est d'accord avec la médecine populaire, car les avantages de consommer des baies aigres-douces sont très élevés. Il aide à faire face à l'anémie maternelle et infantile, améliore l'état de la peau de la femme, normalise la digestion et participe à l'hématopoïèse.
En plus des baies, il est recommandé de consommer des feuilles de canneberge pendant l'allaitement, car elles ne contiennent pas moins de vitamines et ont des effets immunostimulants et diurétiques. Ceci est pertinent pour ceux qui, pour diverses raisons, souffrent d'un gonflement, et si les défenses du corps après le sevrage ont affaibli. N'ayez pas peur que l'effet diurétique affecte la quantité de lait - les propriétés des canneberges visent uniquement à éliminer l'excès de liquide du corps.
La seule chose à se méfier pendant l'allaitement est de ne pas manger de canneberges dans le premier mois après l'accouchement. Après tout, pendant ce temps, les intestins du bébé sont adaptés à un nouvel habitat, de nouveaux aliments, et une trop grande variété de l'alimentation de la mère peut interférer avec le processus naturel.
Sous quelle forme utilisez-vous lingonberry nursing?
Berry est très utile dans sa forme fraîche, mais en plus de cela de la gelée merveilleuse et même des confitures en sortent. Très piquant et rafraîchissant sera le Morse de canneberges, qui, lorsque l'allaitement reconstitue parfaitement l'apport de liquide, en particulier avec une forte soif. De baies faire de la confiture, de la confiture, décorer avec des desserts. Les feuilles peuvent être consommées fraîches, en salade et en bortsch vert, et séchées pour une utilisation future, de sorte qu'en hiver vous pouvez saturer le corps avec des vitamines.