Que pensez-vous, que devraient craindre les femmes après la fin de la période de procréation et le début de la ménopause? Les marées, les problèmes de pression, le gain de poids, le fait de sortir des autres affections individuelles en fonction de l'hérédité? Tout est correct, mais il y a un autre problème des femmes d'âge climatérique - une ostéoporose de l'épine dorsale. Regardons de plus près cette plaie aujourd'hui, parlons d'où et de qui elle apparaît souvent et comment elle peut être prévenue ou traitée.
Où l'ostéoporose prend-elle la colonne vertébrale?
En général, l'ostéoporose est la destruction du tissu osseux due à l'élimination du calcium, le matériau de construction de notre squelette. Cette maladie se trouve chez les hommes, mais beaucoup moins souvent que chez les femmes, et son développement dans le sexe fort commence après 60 ans, lorsque les femmes cette maladie peut être détectée dès 50 et même 45 ans.
D'où vient ce destructeur méchant de notre santé? La chose est que, avec le début de la ménopause dans le corps féminin, les hormones qui affectent l'accumulation de calcium cessent d'être produites, et il commence progressivement à être consommé et retiré du corps. L'accumulation et l'assimilation les plus rapides de ce minéral se produisent dans l'enfance et l'adolescence, quand nous grandissons. Puis, au cours d'une vie, le niveau nécessaire de calcium est maintenu à l'aide d'hormones spéciales, et à un âge avancé, il est progressivement perdu. Mais si une femme se regarde chez les personnes âgées, mange correctement, bouge activement et reste à l'air libre, ce gaspillage est très lent et rationnel. Mais avec l'ostéoporose, le calcium laisse nos os si rapidement qu'après quelques années de maladie, ils ressemblent à des troncs d'arbres, mangés par des insectes. Le résultat de ce travail "bug" sera, bien sûr, la fragilité des os et le risque de fracture.
Ostéoporose de la colonne vertébrale: traitement
Mais jusqu'à ce que cet état déplorable n'atteigne que ceux qui traitent leur santé diaboliquement. Si vous commencez le traitement de l'ostéoporose de la colonne vertébrale au plus tard trois ans après le début de la ménopause, vous pouvez récupérer assez rapidement et continuer à mener une vie normale. Eh bien, si vous avez non seulement atteint l'âge de la ménopause, mais souffrez également de gastrite avec une diminution de la sécrétion ou des maladies métaboliques, ou si vous avez subi une radiothérapie ou si votre mère ou votre grand-mère souffre d'ostéoporose, vous devez consulter un rhumatologue.
Si les tests confirment la présence d'ostéoporose de la colonne vertébrale, le médecin vous prescrira obligatoirement un traitement compétent des médicaments et des fistoprocédures, des massages, des exercices thérapeutiques, etc. Aide dans le traitement sera une bonne nutrition, un séjour suffisant au soleil et des recettes de la médecine traditionnelle.
Préparations pour l'ostéoporose
Quels sont les médicaments prescrits pour l'ostéoporose? Tout d'abord, contenant du calcium et de la vitamine D, sans laquelle le calcium n'est tout simplement pas digéré. Deuxièmement, les analgésiques, car avec l'ostéoporose, les articulations sont souvent très douloureuses. Eh bien, et troisièmement, les hormones sont des œstrogènes, parce que c'est à cause de leur manque de tout le bore et des flammes.
Ostéoporose: traitement traditionnel
Et voici quelques recettes folkloriques pour la thérapie d'appoint de cette maladie.
- Prenez le calcium de l'œuf. Prenez un demi-verre de jus de citron et un bon cognac. Égoutter le mélange dans un bol avec un verre foncé et y plonger 1 oeuf. Gardez-le dans un mélange de 2 semaines dans un endroit sombre et chaud. Ensuite, retirez l'œuf, seulement doucement, sinon il perdra sa dureté, et boire un mélange de 1 c. matin et soir.
- Réveillons l'estomac. Si vous avez une faible acidité, alors boire 1/3 tasse 3-4 fois par jour de bouillons d'herbes amères - absinthe, tanaisie, gentiane, etc.
- Hormones, ay! Pour soutenir leur sphère hormonale féminine, suivre des cours pendant 10 jours à tour de rôle pour boire de l'herbe à effet phytohormonal. Par exemple, utérus de bore, brosse rouge, houblon, trèfle rouge, sauge médicinale.
Eh bien, et bien sûr, ne pas oublier le régime alimentaire. Mangez plus de poisson et de produits laitiers, de laitue et de céleri, le plus souvent au soleil, et tout sera merveilleux pour vous.