Les talons de pied sont une sorte d'amortisseurs qui protègent le tissu osseux entier des membres inférieurs, ainsi que l'appareil musculo-squelettique. En raison de leur structure, ils supportent des charges colossales, ainsi que la pression du poids corporel lors de la marche et de la course. L'os du talon est le plus grand des os du pied, il est mou, spongieux, entouré d'une couche de graisse et passe à travers lui-même les vaisseaux sanguins et les nerfs, y compris conduisant à d'autres parties du pied. Du calcanéum, le tendon d'Achille (talon) qui le relie au muscle gastrocnémien et assure la mobilité de l'articulation de la cheville.
Pourquoi le talon des jambes peut-il faire mal?
Sensation de douleur dans les talons des femmes est le plus souvent causée par un stress excessif sur les jambes, ainsi que par le port de chaussures inadéquates (avec une chaussure inappropriée, soulever, semelle, etc.), des chaussures à talons hauts. En particulier, il est familier aux personnes qui, en raison de leurs activités professionnelles, doivent marcher beaucoup ou rester debout pendant une longue période. Les plus sensibles à la douleur au talon sont ceux qui ont les pieds plats . En règle générale, ces facteurs peuvent expliquer pourquoi les talons des pieds font mal pendant la marche et à la fin de la journée de travail.
En outre, la douleur peut être expliquée par un traumatisme au talon. Cela peut être une ecchymose, une fracture ou une fracture du calcanéum, une rupture ou une extension du tendon. Le traumatisme est le plus souvent associé à un atterrissage infructueux après un saut, en marchant sur des surfaces nerveuses, en pratiquant divers sports. Mais si la douleur ne passe pas après le repos et que les facteurs traumatiques sont exclus, il n'est pas si facile de comprendre pourquoi le talon de la jambe droite ou gauche fait mal et comment la traiter. Pour ce faire, consultez un spécialiste.
Considérez les maladies les plus courantes qui peuvent frapper le talon et causer de la douleur:
- Fasciite plantaire («épine du talon») - inflammation de l'aponévrose - un ligament plat qui relie le calcanéum avec les bases des doigts. C'est une raison fréquente pour laquelle les talons des pieds font mal le matin. La maladie est causée par des entorses exorbitantes régulières et des charges qui causent un microdommage du ligament.
- La tendinite du tendon calcanéen est un processus inflammatoire dégénératif affectant les tissus ligamentaires, résultant de charges excessives ou associé à une diminution de l'élasticité du tissu conjonctif.
- Ostéochondropathie du talon du calcanéum - nécrose du calcanéus du calcanéus. Il est supposé que la pathologie est associée à des troubles vasculaires et métaboliques.
- Achillobursitis est une inflammation aiguë du sac périarticulaire et de la zone adjacente. La maladie est provoquée à la fois par l'activité physique et par les infections.
- Le syndrome du tarse est une neuropathie dans laquelle le nerf tibial est comprimé au niveau de la cheville.
- La neuropathie de compression des nerfs plantaires est la compression des nerfs des semelles menant aux orteils, souvent causée par le port de chaussures étroites avec des talons hauts.
En outre, la douleur au talon peut être associée à diverses maladies systémiques qui entraînent des dommages aux os et aux articulations des pieds:
- la polyarthrite rhumatoïde;
- ostéomyélite;
- La maladie de Bechterew ;
- la goutte;
- tuberculose de l'os, etc.
Traitement pour la douleur dans les talons des pieds
N'ayant pas découvert, pourquoi les talons de jambes font mal, il n'est pas nécessaire d'effectuer un traitement de façon indépendante, y compris les remèdes populaires. Une thérapie mal choisie peut non seulement ne pas donner de résultats positifs, mais aussi conduire à la progression de la maladie sous-jacente, provoquant une douleur. En règle générale, pour le traitement de la plupart des pathologies qui causent ce symptôme, des méthodes médicales de traitement sont appliquées, combinées à la physiothérapie, au massage, à la gymnastique thérapeutique, au port de chaussures orthopédiques.