L'organisme féminin est pensé jusque dans les moindres détails, mais il a aussi certains changements. Déjà après quarante ans, de nombreuses femmes subissent des perturbations de santé qui caractérisent les premiers signes de préménopause. Et ces changements inattendus commencent à effrayer. Mais, plus vous en savez, plus il sera facile de régler les problèmes qui se posent.
Préménopause - une diminution progressive de l'activité hormonale dans le corps d'une femme qui précède la ménopause. C'est pendant cette période et diverses affections physiques sont possibles en raison du niveau instable des hormones. Les œstrogènes et les progestérones qui régulent le cycle menstruel affectent également d'autres organes, entraînant l'apparition de divers symptômes.
Préménopause - symptômes
- Les bouffées de chaleur et la transpiration nocturne sont les symptômes les plus courants. Une augmentation soudaine de la température du corps, une rougeur vive sur le visage, cette condition peut se produire à la fois dans la journée et la nuit, accompagnée d'une augmentation de la transpiration. Ces attaques peuvent survenir presque toutes les heures, violant souvent le rythme quotidien de la vie. Certaines femmes se plaignent d'une pression accrue et d'un gonflement des jambes.
- Le signal principal, et parfois dangereux, est une période abondante en préménopause, après quoi il y a une interruption inattendue de ceux-ci pendant plusieurs mois ou plus jusqu'à l'absence complète. Ces symptômes et même les petites taches nécessitent une attention particulière, car ils peuvent cacher derrière eux divers changements pathologiques dans l'utérus, conduisant à un cancer.
- Les sautes d'humeur inattendues, la fatigue, le manque de sommeil et l'irritabilité accrue deviennent des états naturels pendant la période de préménopause. Maux de tête possibles, vertiges et nausées.
- La perte de la fonction reproductrice entraîne une diminution du désir sexuel, de la sécheresse et de l'inconfort lors des rapports sexuels. D'un autre côté, il est très important de ne pas oublier la contraception pendant cette période, car la possibilité d'une grossesse est disponible pendant plusieurs années.
La plupart des femmes ne présentent que certains des symptômes énumérés. Avec la bonne approche et l'observation chez le gynécologue, vous pouvez réduire au minimum leur influence sur votre mode de vie habituel.
L'âge de la préménopause
La préménopause la plus courante chez les femmes se produit entre 40 et 50 ans, mais une soi-disant «préménopause précoce» est également possible, ce qui peut apparaître dès les années trente. Comme nous le voyons, cette période couvre différentes catégories d'âge. Cela dépend de la prédisposition génétique, des interventions chirurgicales et des maladies transférées. Mais en même temps, en s'appuyant sur la recherche scientifique, cinq femmes sur cent ne sont pas confrontées à ce problème avant 60 ans.
Demander combien de temps dure la préménopause, il est nécessaire de prêter attention aux caractéristiques individuelles de l'organisme de la femme, sa nutrition et l'utilisation de divers médicaments, y compris les hormones. En moyenne, la durée de la préménopause est d'environ 4 à 10 ans avant le début de la ménopause.
Traitement pendant la préménopause
En ce qui concerne le traitement de la préménopause, vous devez contacter un neurologue, un cardiologue ou un gynécologue en fonction des symptômes qui prévalent.
Des examens réguliers et des consultations avec un médecin, un entraînement physique, une alimentation saine et, surtout, le rejet des mauvaises habitudes, préviendront diverses complications dans le futur et garderont votre santé dans le ton. En outre, ne prenez pas un grand intérêt dans l'automédication, particulièrement prudent avec l'utilisation de médicaments hormonaux. Après tout, votre corps est le principal trésor et ne devrait pas être soumis à des tests inutiles.