La thrombose des vaisseaux de localisation différente conduit au développement de pathologies graves, mettant en jeu le pronostic vital. La formation de thrombus se produit à la suite de violations de la composition du sang, des changements dans la nature du flux sanguin, des dommages aux parois des vaisseaux sanguins et d'autres facteurs. Une réduction significative du risque de thrombose peut être obtenue en suivant une série de recommandations. Considérez ce qui devrait être fait pour prévenir la thrombose.
Mesures générales pour la prévention de la thrombose vasculaire
1. Utilisez une quantité suffisante de liquide (pas moins de 1,5 - 2 litres par jour).
2. Restriction de l'alimentation des produits favorisant l'épaississement du sang, parmi lesquels:
- repas salés;
- bouillons sur de la viande;
- froid;
- crème;
- les lentilles;
- produits fumés;
- pain blanc, etc.
3. L'utilisation de plus de produits qui diluent le sang:
- farine d'avoine;
- graines de tournesol;
- les tomates;
- l'ail;
- oignons;
- huile d'olive;
- l'huile de lin;
- betterave, etc.
4. Refus de mauvaises habitudes - fumer, boire des boissons contenant de l'alcool.
5. Faire des styles de vie actifs, faire du sport.
6. Éviter le stress.
7. Examens médicaux réguliers.
Prévention de la thrombose veineuse profonde des membres inférieurs
La thrombose des veines profondes des membres inférieurs se produit souvent de façon asymptomatique dans les stades initiaux. Les plus sensibles à cette maladie sont les femmes qui, en raison de leur profession, sont obligées de rester debout ou en position assise pendant une longue période, les femmes enceintes qui ont subi une opération de césarienne. En plus des recommandations ci-dessus, pour la prévention de la thrombose de cette localisation devrait:
- Refusez les hauts talons et les pantalons étroits, en serrant les ceintures.
- Avec une longue position assise, faites régulièrement un auto-massage des mollets, réchauffez-vous.
- Prendre régulièrement une douche de contraste .
Prévention de la thrombose lors de la prise de contraceptifs
Comme vous le savez, la prise de contraceptifs oraux augmente également le risque de développer une thrombose, car ces médicaments aident à augmenter la coagulabilité du sang. Par conséquent, les femmes prenant des contraceptifs doivent se conformer à toutes les recommandations préventives. Souvent, les experts désignent dans de tels cas la prise d'acides gras oméga-gras dans des capsules qui annulent quelque peu l'effet négatif des contraceptifs oraux ou d'autres médicaments qui diluent le sang.
Prévention de la thrombose après la chirurgie
La liste des mesures visant à prévenir la formation de thrombus après une chirurgie comprend:
- L'ascension précoce et la marche après la chirurgie.
- Porter un maillot de compression spécial.
- Massage des membres inférieurs.
Aspirine pour la prévention de la thrombose
La prise d'aspirine pour la prévention de la thrombose est indiquée dans les catégories de patients suivantes:
- avoir subi un infarctus du myocarde ou un accident vasculaire cérébral;
- souffrir d'une cardiopathie ischémique, angine de poitrine;
- qui a subi un pontage aorto-coronarien ou un pontage aorto-coronarien.