Un adulte rare ne sait pas ce qu'est la carie et a évité d'apprendre à connaître la dentisterie. Malheureusement, la génétique, l'hygiène insatisfaisante, les conditions environnementales, la nutrition déséquilibrée et de nombreux autres facteurs conduisent au développement des caries. Et comme il y a jusqu'à 32 dents chez un adulte, tôt ou tard, presque tout le monde peut voir un médecin.
Le traitement de la carie et de ses complications est non seulement désagréable, mais aussi coûteux, il est donc beaucoup plus facile de prêter attention à la prévention des caries dentaires.
Causes du développement des caries
La principale raison de la pénétration des bactéries cariogènes dans le tissu des dents est la déminéralisation de l'émail. Une chute de pH inférieure à 4,5 entraîne le début de la dégradation de l'émail. Divers facteurs conduisent à ceci:
- hygiène insuffisante de la cavité buccale;
- manque de minéraux provenant de la nourriture et de l'eau;
- abus de glucides;
- structure anatomique de la dent;
- la génétique;
- composition de la salive.
Le processus carieux ne se produit pas instantanément, il peut prendre plusieurs années, donc la prévention des caries peut être effectuée aussi dans les étapes primaires (stade de la coloration).
Méthodes de prévention primaire des caries chez les adultes
Primaire est appelé prévention, qui vise spécifiquement à prévenir la maladie, lorsque les premières manifestations visibles de celui-ci encore. Contrairement à la prévention secondaire, qui consiste à traiter les caries et leurs complications. La prophylaxie primaire des caries peut être endogène et exogène.
Prévention exogène des caries
Ce type de prévention consiste à réaliser certaines activités qui augmentent la résistance de l'émail dentaire aux facteurs cariogènes. Ceux-ci incluent:
- Hygiène de la cavité buccale. Une brosse à dents et une pâte choisies individuellement doivent être utilisées deux fois par jour pendant 2-3 minutes. Les mouvements devraient balayer - de la gomme à la couronne de la dent. une attention particulière devrait être accordée aux dents à mâcher. Des moyens supplémentaires de nettoyage de la cavité buccale après les repas sont également les bienvenus (rinçages - avec de l'eau ou de rinçage, chewing-gums, fil dentaire , cure-dents). Cela comprend le nettoyage professionnel des dents dans un fauteuil chez le dentiste.
- Fluoration (utilisation de dentifrices fluorés, de solutions, de gels, de prophylaxie des caries locales au fluorure, de revêtement de fluorure des dents, d'électrophorèse avec des préparations de fluorure et de calcium).
- L'étanchéité par fissure est l'étanchéité des rainures et des creux naturels de la surface de la dent avec des produits d'étanchéité spéciaux qui empêchent la propagation des bactéries cariogènes profondément dans les tissus dentaires.
- Visites régulières chez le dentiste. Même si vous n'êtes pas inquiet de quoi que ce soit, une fois tous les six mois, vous devriez subir un examen chez le dentiste pour identifier les problèmes possibles dès les premiers stades.
Prévention endogène des caries
La prévention endogène des caries peut être médicamenteuse et non médicinale. Le premier se concentre sur l'utilisation de fluor, de vitamines et de minéraux, en tant qu'additifs alimentaires, ainsi que sur l'eau potable, le lait et le sel, qui sont fluorés spécifiquement à cette fin. Cette méthode de prévention doit être choisie par un médecin, car l'excès de fluor conduit à la fluorose, qui a également un effet insatisfaisant sur l'état des dents.
La prévention sans drogue implique de changer les habitudes alimentaires. Les collations à base de glucides, si appréciées de beaucoup, représentent une menace évidente pour les tissus dentaires - après tout, très peu de gens se brossent les dents après un sandwich ou un verre de soda sucré. En outre, le régime entier devrait être soigneusement équilibré pour les protéines, les graisses et les hydrates de carbone, ainsi que les minéraux et les vitamines.