Qu'est-ce qui fait qu'une femme est une vraie femme? Du point de vue des hormones, ce sont les œstrogènes, dont le manque ou l'excédent affecte négativement la santé.
Alors, que sont les œstrogènes chez les femmes? En fait, c'est une combinaison de trois hormones - estradiol , estriol et estrone, qui affectent la préparation de l'organisme féminin pour la procréation et sont responsables de la fonctionnalité du système reproducteur. Dans le corps d'une femme, ces composants sont formés, dans une plus grande mesure, dans les ovaires. Les hommes ont également la présence d'œstrogène, bien que dans une dose réduite, et il est formé dans les glandes surrénales.
De quoi les œstrogènes sont-ils responsables?
Si une femme a assez d'oestrogène, sa manifestation externe s'exprime dans la féminité des formes. C'est-à-dire, la figure est formée "sablier" - avec une taille étroite, des seins plutôt gros et des hanches arrondies.
Mais le plus important, ce qui affecte les œstrogènes - c'est de développer un système reproducteur à part entière. Ils sont responsables de:
- le développement de l'utérus;
- création d'une microflore appropriée pour la formation du fœtus;
- le développement des glandes mammaires;
- la possibilité de fécondation et de conception;
- viabilité du fœtus.
En général, tout ce dont l'hormone œstrogène est responsable est très important du point de vue de la procréation. En relation avec cela, l'absence de cette hormone est reconnue comme un problème médical très sérieux.
S'il y a peu d'œstrogènes dans le corps d'une femme, que dois-je faire?
S'il y a un manque d'œstrogène, il faut d'abord consulter un médecin, afin qu'un diagnostic médical soit effectué et qu'un traitement individuel soit choisi. Souvent, les médecins prescrivent des contraceptifs avec le contenu de l'œstradiol et d'autres complexes, ce qui contribue à la production d'œstrogènes dans le corps. Aussi dans le cours de spécialistes spécialisés médicaments contenant des hormones.
Qu'est-ce qui produit des œstrogènes? En plus des médicaments, son développement est favorisé par des produits alimentaires, par exemple:
- produits laitiers et soja;
- les haricots;
- viande de différentes espèces et huile de poisson;
- de légumes - carottes, tomates, chou;
- de fruits - raisins de variétés rouges.
Ces produits comprennent le phytoestrogène , un composant naturel qui se rapporte aux œstrogènes et normalise le contexte hormonal chez les femmes. L'état du contexte hormonal doit être constamment surveillé, car la santé d'une femme et sa capacité à devenir mère en dépendent.