Afin d'avoir au moins une compréhension générale des chakras, clarifions la stase selon laquelle l'externe reflète toujours complètement l'intérieur. Ce que nous avons à l'intérieur, nous avons à l'extérieur. À savoir, nos pensées sont capables de changer la réalité, elles sont matérielles. Changer le cours de nos pensées, nous travaillons sur le corps, nous pouvons même traiter les maladies. Vous avez probablement remarqué plus d'une fois à quel point l'autosuggestion est puissante ! De ceci nous pouvons conclure: pour être en bonne santé et heureux, l'action physique ne suffit pas, vous devez les soutenir avec des pensées. Alors vous deviendrez vraiment fort. Quand nous apprenons le yoga, en travaillant avec les chakras, nous apprenons à travailler avec nous-mêmes - en faisant des exercices physiques, nous attachons une grande importance au travail de la pensée. L'homme a sept centres d'énergie principaux, sept chakras . Et les chakras, à leur tour, ont sept couleurs principales, sept couleurs de l'arc-en-ciel. Au fait, si vous les mélangez tous, vous obtenez une couleur blanche, c'est intéressant!
Perturbation du chakra
Afin de bloquer les chakras, vous devez simplement diriger vos pensées vers la négation et la négativité, ce qui mènera à l'épuisement de l'énergie, puis à la douleur, et ensuite à la maladie. Tu es la lumière! Les enfants rayonnent de lumière parce qu'ils ne nient pas le monde, ils sont ouverts! Laissez l'enfant exister dans votre corps, arrêtez d'évaluer, enfin acceptez le monde tel qu'il est! Et si vous voulez le changer, changez quelque chose - commencez et créez! Commencez simplement avec votre monde, qui est en vous, continuez avec la pensée et terminez avec votre corps!
Comment restaurer le travail des chakras?
Dans la technique de la kundalini-yoga , l'attention est portée aux techniques de respiration dans le travail avec les chakras, qui provoquent la restauration des chakras et un puissant flux d'énergie. Pensez positivement, dirigez les pensées dans la bonne direction, c'est-à-dire, unissez votre corps et votre esprit. Par exemple, quand vous vous êtes dit que vous marchiez droit et droit, vous avez sucé votre estomac, mais quand vous l'avez oublié, vous étiez de retour dans la même position. Contrôlez-vous et le flux des pensées. La chose la plus difficile est de contrôler vos pensées. Mais quand vous y parviendrez, vous aurez de nombreuses opportunités. Communiquez avec des yogis expérimentés et partagez de nouvelles expériences et expériences.
Il est plus facile d'apprendre quelque chose de nouveau avec quelqu'un dans une paire et en communication, mais si vous vous fixez un objectif pour maîtriser seul le travail de vos chakras, ne vous retirez pas de ce que vous avez commencé et essayez d'obtenir des résultats. Rappelez-vous, nous sommes le reflet de nos pensées, soyez en bonne santé!