Bain chaud pendant la grossesse

Concernant le fait de savoir s'il est possible de prendre un bain pendant la grossesse, il existe encore des disputes féroces. À première vue, il semble que le bain chaud agit de manière apaisante, et il est utile pour les femmes enceintes d'apaiser les nerfs. En fait, cette déclaration est erronée. Les bains chauds pendant la grossesse peuvent affecter négativement la condition de la mère et du futur bébé.

Pourquoi les femmes enceintes ne peuvent-elles pas prendre un bain?

La raison pour laquelle une femme enceinte ne peut pas prendre un bain chaud est physiologique. L'eau chaude peut augmenter la pression de la mère, ce qui nuit à l'apport d'oxygène au bébé et provoque une hypoxie. En outre, une température trop élevée peut perturber le processus de division cellulaire et provoquer des malformations congénitales. De plus, avant qu'un bain chaud ne soit utilisé pour interrompre une grossesse, cela peut provoquer une fausse couche.

Pour la même raison, une femme enceinte ne veut pas se baigner dans un sauna, mais certains médecins disent que si une femme se rend régulièrement au hammam, cette restriction n'est effective que dans les premiers mois de la grossesse, quand les organes du futur bébé sont placés et le placenta par exemple, avec la menace de fausse couche.

Douche chaude pendant la grossesse

Certaines femmes croient qu'un bain chaud est contre-indiqué parce que l'eau peut pénétrer dans l'utérus par le vagin et infecter une infection. Cependant, en réalité, ce n'est pas le cas - le bouchon visqueux qui commence à se former dès les premiers jours de la grossesse protège efficacement le bébé contre les infections. Par conséquent, une douche chaude pendant la grossesse est contre-indiquée pour la même raison que le bain. Particulièrement dangereuse est la douche de contraste pendant la grossesse, car elle a un effet encore plus fort sur le corps.

Bain chaud pendant la grossesse

Cependant, bien sûr, il n'y a pas d'interdiction complète des procédures d'eau. Un bain chaud avec une température de l'eau de pas plus de 37-38 degrés, au contraire, est utile. Il a un effet relaxant, soulage la douleur dans le dos et les jambes, dans les derniers stades de la grossesse supprime les combats d'entraînement. Dans un bain chaud, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle, comme le bois de santal ou d'eucalyptus, pour améliorer l'effet relaxant.

Un bain chaud pendant la grossesse est contre-indiqué. Cependant, si par ignorance vous avez pris un bain chaud avant d'apprendre que vous attendez un bébé, ne vous inquiétez pas. La nature dans les premières semaines de la grossesse agit sur le principe du «tout ou rien», c'est-à-dire, si la grossesse est préservée, cela signifie que le bébé n'a pas fait de mal.