Une forte sensation de chaleur qui se propage dans toutes les parties du corps s'appelle une marée. Le plus intense est ressenti près du cou, du visage et de la poitrine, accompagné d'une accélération du rythme cardiaque et d'un pouls rapide, d'un léger rougissement de la peau. Jusqu'à présent, il n'a pas été possible de déterminer les mécanismes qui causent les bouffées de chaleur chez les femmes - les causes de ce phénomène sont généralement associées à l'apparition de la ménopause, mais parfois elles ont une autre origine.
Pourquoi les bouffées de chaleur chez les femmes après 50 ans?
Environ 75% des femmes souffrent de cette maladie pendant la ménopause. Vraisemblablement, il est dû à une diminution de la concentration d'oestrogène.
En raison de la diminution ou l'arrêt total de la production de cette hormone, la plage de température (zone thermoneutre) est rétrécie, à laquelle la femme se sent à l'aise. Une surchauffe insignifiante, provoquée par l'utilisation d'aliments chauds et aigus, l'hyperthermie, le changement climatique ou tout autre facteur, est perçue par le corps comme un signal de la nécessité d'un refroidissement immédiat. L'hypophyse produit un volume accru d'hormone lutéinisante, qui libère l'excès de chaleur à travers les pores de la peau en transpirant. En conséquence, l'épiderme devient recouvert d'humidité, devient frais au toucher. Dans le même temps, la température du corps diminue, et les vaisseaux sanguins se rétrécissent, après quoi le froid peut même commencer.
Les bouffées de chaleur des femmes dues à l'apparition de la ménopause peuvent facilement être différenciées en raison de plusieurs symptômes concomitants:
- l'insomnie;
- épuisement;
- diminution de l'efficacité et de l'activité mentale;
- irritabilité.
Il est important de noter que le mécanisme décrit de la pathologie est seulement une hypothèse, une relation exacte entre les violations de la thermorégulation féminine et la concentration d'œstrogène n'a pas été établie.
A cause de ce qu'il y a des bouffées de chaleur chez les femmes d'environ 30 ans?
Il y a d'autres facteurs qui provoquent des bouffées de sang. Si le problème décrit est observé chez les jeunes femmes, loin de l'apparition de la ménopause, il convient de vérifier la santé pour la présence des pathologies suivantes:
- hypertension ;
- l'athérosclérose;
- le développement de tumeurs malignes;
- maladies infectieuses graves;
- maladies héréditaires, accompagnées d'une prédisposition à la violation de la thermorégulation;
- pathologie du système cardiovasculaire;
- le surpoids;
- dépression, stress chronique;
- surmenage physique ou psychologique permanent;
- l'alcoolisme, d'autres dépendances nocives;
- hyperthyroïdie;
- déséquilibre hormonal .
De plus, les femmes remarquent une augmentation des bouffées de chaleur après la prise de certains médicaments. En outre, ce phénomène peut être causé par la consommation d'aliments qui contiennent de la capsaïcine - piment, gingembre.
Les causes et le traitement efficace des bouffées de chaleur chez les femmes
Dans ces cas, lorsque l'état examiné se produit dans le contexte de la période climatérique, le traitement hormonal substitutif fonctionne bien. Le médecin sera en mesure de conseiller les médicaments les plus appropriés pour la normalisation du bien-être.
Le traitement des bouffées de chaleur chez les jeunes femmes qui souffrent d'autres maladies non liées aux changements hormonaux dans le corps devrait correspondre à la maladie détectée, vraisemblablement
Recommandations générales
- Débarrassez-vous des mauvaises habitudes.
- Contrôlez la température dans la pièce.
- Buvez plus d'eau tout au long de la journée.
- Faites environ 30 minutes par jour.
- Portez des vêtements faits de tissus naturels.
- Au début d'une attaque, mettez vos mains au coude sous un jet d'eau froide.