À ce jour, de nombreuses façons ont été inventées pour se débarrasser du tabagisme - une dépendance qui cause de grands dommages au corps. Pour arrêter de fumer , utilisez des substituts à la nicotine, divers médicaments qui provoquent une aversion à la fumée de tabac et purifient le corps des toxines, l'hypnose, le codage, etc. Certaines personnes aident ces techniques rapidement, d'autres arrêtent de fumer pendant un court moment, puis reviennent à une mauvaise habitude, le troisième ne peut pas trouver un moyen approprié d'arrêter de fumer.
Plus récemment, parmi les moyens destinés à aider ceux qui ont décidé d'arrêter de fumer, un nouveau est apparu - les aimants dans l'oreille de fumer. Comment utiliser les aimants de fumer, et si elles aident, nous parlerons plus loin.
Les aimants anti-tabac pour les oreilles sont l'essence de la méthode
Les aimants auriculaires de fumer sont un ensemble de deux biomagnets avec un revêtement d'or avec le nom commercial Zerosmoke. Le principe de leur action est l'effet thérapeutique sur les points biologiquement actifs de l'oreille, responsables de l'envie de fumer.
La technique est basée sur l'auriculothérapie - la direction de l'acupuncture, qui traite l'oreille humaine comme une projection de la localisation de l'embryon dans l'utérus et l'effet sur chaque point de la surface de l'oreillette - comme l'équivalent de diverses structures internes du corps.
De nombreuses études ont montré que l'irritation d'une zone spécifique de la peau des oreillettes provoque une aversion pour le tabac, l'odeur du tabac et autres. et aide à se sevrer de la dépendance. Au lieu des aiguilles traditionnelles fumant de l'acupuncture, il a été suggéré d'utiliser des aimants comme stimulant actif, ce qui conduit à l'activation de foyers spécifiques dans le cerveau.
Aimants sur les oreilles contre le tabagisme - un guide d'utilisation
Il est recommandé d'utiliser des aimants pour arrêter de fumer pendant 2 à 4 heures par jour. Beaucoup de gens préfèrent porter des aimants 1 à 2 heures le matin et autant l'après-midi ou au coucher.
Les aimants ont des dimensions inégales en diamètre. Le plus petit aimant est conçu pour être placé sur le devant de l'oreille, et le plus grand sur le dos. En raison de l'attraction mutuelle, les aimants seront fermement attachés à l'oreille.
La séquence de fixation des aimants à l'oreille est la suivante:
- Lavez et séchez soigneusement les mains.
- Tenez-vous devant le miroir et placez les aimants sur l'oreille droite (pour les gauchers - sur la gauche), comme indiqué dans les instructions pour les aimants.
- Si après la fixation des aimants des sensations douloureuses apparaissent, vous pouvez légèrement changer leur emplacement dans le noyau pour soulager l'inconfort. Alternativement, vous pouvez déplacer les aimants à ces zones alternatives, à l'autre oreille ou même les retirer pendant un moment.
Dans une période où vous ne portez pas d'aimants, mais qui ont envie de fumer ou d'émotions négatives comme l'anxiété, la peur, etc., vous pouvez appuyer légèrement et masser la zone active dans votre oreille pendant 30 à 60 secondes.
Les aimants de fumer devraient être utilisés de 6 à 7 jours, pendant lesquels vous pouvez continuer à fumer comme d'habitude ou réduire le nombre de cigarettes fumées, ou cesser complètement de fumer. Mais dans tous les cas, arrêter complètement de fumer est nécessaire à la fin du septième jour de port
Aimants de fumer - contre-indications:
- grossesse
- stimulateurs cardiaques, défibrillateurs et autres dispositifs électromédicaux établis.
En évaluant les critiques sur Internet sur l'utilisation des aimants du tabagisme, nous pouvons conclure que la majorité de cet outil aide - l'envie de fumer diminue progressivement, et un mois plus tard disparaît complètement.