Café pendant la grossesse

Il est dangereux de boire du café pendant la grossesse - une autre des nombreuses questions sur le chemin de la naissance d'un enfant en bonne santé. La boisson au café est devenue tellement quotidienne et habituelle pour beaucoup qu'elle est consommée même pendant la grossesse. Il y a beaucoup de «mais», que les futures mamans-cafetières ne devinent même pas.

La raison de l'utilisation fréquente et répandue du café est sa capacité à améliorer l'efficacité et l'humeur. Buvez une tasse de café, et après 20-40 minutes, vous avez un soulèvement spirituel, cependant, avec une pression artérielle élevée. Probablement, beaucoup devinent que le principal danger de cette boisson parfumée dans la caféine. Cette substance a un effet excitant sur le système nerveux. Ceci est particulièrement indésirable pour les femmes enceintes. Mais nous ne laisserons pas tous les chiens à part le café, car le thé, le chocolat, le cola, le cacao et les boissons énergisantes ne sont pas inférieurs à la caféine.

Quel est le principal danger du café pendant la grossesse?

Comment le café affecte la grossesse, les médecins débattent encore.

1. Il est prouvé que le café conduit l'utérus dans le ton, et peut donc provoquer une fausse couche dans le premier terme ou la naissance prématurée.
2. Il existe également une possibilité de décollement prématuré du placenta.
3. À toutes les histoires d'horreur, nous ajoutons une augmentation de la pression artérielle.
4. Pourquoi le café pendant la grossesse ne peut-il toujours s'expliquer par l'effet diurétique de cette boisson? Les femmes enceintes pour des raisons physiologiques et plus souvent visiter les toilettes. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du travail aux reins, qui sont soumis à une charge considérable. De plus, boire du café avec du lait conduit à la déshydratation du corps, dans lequel non seulement le calcium, mais d'autres minéraux utiles dans cette position (fer, potassium, magnésium, sodium, phosphore) sont emportés. En outre, et non seulement affiche, mais ne donne pas ces substances correctement digérées.
5. Il n'est pas recommandé à une future mère de boire du café car l'excitabilité excessive affecte gravement le sommeil, l'humeur et même le fonctionnement des systèmes et des organes internes d'une femme enceinte.
6. L'utilisation du café affecte également la fonction de reproduction du corps. Il est prouvé que l'utilisation de cette boisson en grande quantité provoque des difficultés de conception. Donc, plus de 3 tasses de café par jour est un substitut digne de contraceptifs.
7. Un autre pas si dangereux, mais encore indésirable pendant la grossesse propriété du café est la suppression de l'appétit. Cette alimentation, si avec l'ajout de crème et de sucre, mais pas une boisson nutritive, peut conduire à un échec de la femme enceinte du régime "normal" nécessaire.
8. Le café est également dangereux car, pénétrant le bébé à travers le placenta, il le nuit. Aussi, sous l'influence du café, les vaisseaux menant au placenta se rétrécissent. Par conséquent, le bébé ne reçoit pas assez d'oxygène et peut développer une hypoxie fœtale.
9. En outre, ils disent qu'en consommant du café pendant la grossesse, une femme augmente les risques de diabète chez un futur enfant.

Il est difficile de dire dans quelles semaines et quels mois de grossesse il ne vaut surtout pas la peine de boire du café. Certains scientifiques avertissent que l'on ne devrait pas boire de café au premier trimestre, d'autres préviennent - après 20 semaines et au-delà. Des études scientifiques prétendent que le troisième trimestre est particulièrement dangereux, car le système nerveux de l'enfant à naître est très sensible à la caféine.

On croit qu'un tel mal peut infliger trois ou plusieurs tasses de café, en état d'ébriété tous les jours. Mais, essayez de résister, et ne le buvez pas du tout.

Et comment peut-il endommager le café instantané?

Le café soluble pendant la grossesse peut nuire à l'estomac. Son utilisation dans la majorité provoque l'apparition de brûlures d'estomac dues à des substances qui ne fonctionnent pas bien sur la muqueuse du tube digestif. La sécrétion gastrique de l'acide chlorhydrique est multipliée par 5, et la sécrétion des glandes salivaires est 2 fois plus importante. Mais dans le café naturel, il existe des stimuli tels que la caféine, l'alcol-5-hydroxytryptamide et la N-méthylpyridine, qui dans leur triple combinaison pendant la grossesse peuvent être très dangereux.

Est-il dangereux de boire du café décaféiné pendant la grossesse?

La tromperie introduit le post-scriptum "sans caféine", ce qui n'est pas vrai. La caféine dans cette boisson est contenue, mais pas dans des quantités telles que dans le café ordinaire. On pense que le café décaféiné augmente considérablement le risque d'athérosclérose. Par conséquent, le mal du café décaféiné à la grossesse même, ainsi que de l'utilisation de café naturel ou instantané.

Boire ou ne pas boire?

Après avoir reçu l'information, chaque femme a le droit de faire le choix de prendre un café pendant la grossesse ou non. Pour commencer, quelle est votre dépendance au café, à quelle fréquence et quelle forteresse préférez-vous boire? Tout va bien avec modération, et maintenant la mesure n'est plus la même qu'avant la grossesse.

Bien sûr, la meilleure solution est de remplacer le café par des «liquides» très utiles et nécessaires pour vous maintenant. Il peut s'agir à la fois de jus de fruits et de légumes naturels, de compotes, de boissons aux fruits et d'eau potable.