Qu'est-ce qui est utile pour cette baie?
Tout d'abord, il convient de noter une telle propriété de la groseille comme la capacité de réduire le gonflement. Par conséquent, son utilisation devient particulièrement urgent dans la seconde moitié de la gestation.
Aussi, le cassis pendant la grossesse, grâce au fer contenu dans sa composition, augmente parfaitement l'hémoglobine, nécessaire au transport de l'oxygène vers le fœtus. Par conséquent, les femmes qui utilisent cette baie dans le processus de porter un bébé, le risque de développer une hypoxie est réduite.
Ne sous-estimez pas les bienfaits du cassis dans la lutte contre la diarrhée pendant la grossesse. Dans sa composition, il y a des tanins, qui contribuent à la récupération des selles.
De plus, cette baie a une propriété hypotonique prononcée, c'est-à-dire abaisse la tension artérielle. Pour ce faire, utilisez des baies fraîches et infusion de feuilles.
Le berry doit ses propriétés médicinales à sa composition. B ne comprend pas les vitamines: A, B, C, D, et aussi K, P. Parmi les oligo-éléments, outre mentionné ci-dessus le fer, le cassis contient du calcium, du magnésium, du sodium. Composés présents et organiques dans la composition des baies: acide phosphorique, huiles essentielles.
Séparément, il est nécessaire de dire à propos des phytoncides - des substances libérées par les plantes, qui sont nocives pour la plupart des micro-organismes pathogènes et pathogènes. C'est pourquoi souvent le cassis est utilisé comme remède contre le rhume, en faisant du thé avec.
Comment manger du cassis pendant la grossesse?
Après avoir parlé en détail des propriétés bénéfiques du cassis, nous examinerons comment et quelles parties de la brousse pendant la grossesse peuvent être utilisées.
Tout d'abord, il s'agit bien sûr des baies mûres elles-mêmes. Ils peuvent être pratiquement sous n'importe quelle forme: cru, en forme de compote, mors, ajouter à toutes sortes de desserts.
Le thé des feuilles de cassis pendant la grossesse est particulièrement indiqué pour les futures mères qui ont l'hypertension. Les femmes souffrant d'hypotension sévère, au contraire, doivent faire attention à ce type de boisson.
Des branches de cassis séchées peuvent également être utilisées pour porter un bébé. Bouillon avec eux parfaitement vous permet de faire face aux premiers symptômes d'un rhume.
Séparément, il est nécessaire de dire à quel point pendant la grossesse, vous pouvez manger des groseilles. Les médecins recommandent de ne pas abuser de cette baie, et une journée ne fait pas plus de 150-200 g. En passant, pour combler complètement le besoin quotidien en vitamine C, 20 baies suffisent!
Est-ce que toutes les futures mères peuvent utiliser des cassis?
Comme toute baie, fruit, groseille n'est pas autorisé à toutes les femmes qui attendent l'apparition du bébé. Ainsi, les médecins, tout d'abord, prêtent attention au terme de la grossesse et l'état de santé de la femme enceinte.
Donc, en raison de la forte concentration dans les baies de la vitamine C, sur de petites, et aussi à la fin des termes de cassis est préférable de refuser, parce que. l'acide ascorbique est capable d'augmenter le tonus du myomètre utérin.
Il faut tenir compte du fait que le cassis peut augmenter l'acidité, ce qui est inacceptable avec des maladies telles que la gastrite, l'ulcère de l'estomac.
- coagulabilité accrue du sang;
- thrombophlébite;
- l'hépatite;
- réactions allergiques.
Ainsi, comme on peut le voir à partir de l'article, pendant la grossesse, vous pouvez manger des groseilles, mais vous devez le faire avec soin et en observant la mesure.