Toute relation est négative en soi. Après tout, dans ce cas, une personne n'est pas capable d'agir de manière indépendante, il dépend de certaines circonstances. La dépendance est, en quelque sorte, une habitude sans laquelle il est impossible à l'heure actuelle d'exister.
Émotions et codépendance dans l'amour
La co-dépendance est un concept similaire, que nous considérerons avec les relations entre les personnes. La coexistence de l'amour est comme une maladie qui crée un inconfort visible, un trouble mental et de nombreux autres aspects négatifs qui définissent collectivement la « co-dépendance émotionnelle ». Certains ne réfléchissent même pas à la manière de gérer la codépendance, ils sont satisfaits de la situation actuelle. Par conséquent, ils n'ont pas l'intention de changer quoi que ce soit, ils l'aiment, surtout, l'ont mangé mutuellement.
Co-dépendance - maladie familiale
Ce n'est pas un secret que la co-dépendance dans la famille est assez commune. Après plusieurs années de vie commune, les personnes mariées ressentent de l'affection, du besoin et de la dépendance vis-à-vis du conjoint. C'est normal, et même - bon! Ce serait encore pire si deux personnes ne se connectaient pas, ne s'unissaient pas et ne renforçaient pas leur relation. Mais il existe diverses crises dans les relations dans lesquelles la co-dépendance se manifeste.
Signes de codépendance
Peut-être que les gens à ce stade de leur relation ne sont plus dans la joie d'être ensemble, ils ne mangent que des événements passés, des souvenirs beaux et romantiques de leur passé commun. Malheureusement, ils ne renforcent pas les relations au présent. Le problème de la co-dépendance est que tout le monde reconnaît sa dépendance à l'égard de l'autre, mais ne fait rien à son bien-aimé. Tout le monde exige une action décisive, naturellement, pas de lui-même. Il veut que tout soit "comme avant", affirme qu'il veut aimer, mais ne peut pas par manque d'initiative. Cette personne décline automatiquement toute responsabilité pour le développement ultérieur des relations et la nécessité de faire quelque chose lui-même. Tout est construit uniquement sur la foi de ce qui sera dans le futur comme autrefois. La sortie de la codépendance est simple: commencez à faire quelque chose pour les personnes les plus proches, prenez en compte leurs intérêts et ne poursuivez pas les vôtres! En fin de compte, vous obtiendrez tous les mêmes résultats! Voyons maintenant comment se débarrasser de et libre de la co-dépendance.
Co-dépendance dans les relations - traitement
Si vous vous demandez comment surmonter la co-dépendance, contactez les spécialistes et les psychologues de famille ou essayez de résoudre vous-même le problème. Pour commencer, arranger les choses en vous-même. Voici les questions auxquelles vous devriez répondre avant d'agir:
- Vos relations sont-elles importantes pour vous?
- Est-ce que vous les appréciez?
- Quoi exactement? À cause de quoi?
- Est-ce qu'ils vous aiment en ce moment?
- Quoi exactement?
- Qu'aimeriez-vous changer en eux?
- Qu'aimeriez-vous améliorer?
- Que voulez-vous réaliser?
- Quel genre de relation cherche à obtenir à la fin?
- Quelles sont les possibilités pour cela? Et les options?
- Quelles opportunités existent dans les relations réelles?
- Que savez-vous de votre être cher qui donne confiance que nous allons réussir?
- Qu'est-ce que vous avez besoin de lui dire ou lui dire, apprendre de lui, de sorte que vous devenez des alliés et capable de construire une relation satisfaisante?
- Qu'est-ce exactement et comment êtes-vous prêt à agir par vous-même?
Si de temps en temps chaque personne se posait de telles questions, la relation entre les gens deviendrait beaucoup meilleure et plus forte. Après tout, la chose la plus précieuse qui soit ennuyeuse à sauver est la santé et la force de la relation. N'apportez pas la situation à un point critique, mais essayez de tout faire à temps. "La cuillère est le moyen de dîner." Et alors votre propre monde et le monde d'une autre personne deviendra beaucoup plus brillant et plus intéressant!