Comment augmenter l'immunité d'un enfant?

Selon les statistiques, environ 75% des enfants de moins de 7 ans souffrent d'une immunité affaiblie. Ceci est dû, tout d'abord, au fait que le système immunitaire des bébés n'est pas encore développé autant que chez les adultes.

De plus, les conditions écologiques et les produits alimentaires modernes laissent beaucoup à désirer. Les enfants vivant dans les grandes villes souffrent le plus souvent d'ARVI et d'autres maladies, car ils ne consomment pas assez de vitamines et de minéraux et, de plus, respirent constamment de l'air très pollué.

Bien sûr, tous les parents veulent que leur enfant soit malade aussi rarement que possible. Dans cet article, nous allons parler de la façon dont vous pouvez augmenter l'immunité d'un enfant, quels médicaments peuvent être bu pour la prévention des maladies, et quels remèdes populaires peuvent aider dans cette situation.

Comment stimuler l'immunité à un nourrisson?

Un enfant de moins d'un an ne peut toujours pas prendre divers médicaments qui aident à renforcer le système immunitaire. Le moyen le plus correct d'aider la miette à soutenir l'immunité dans ce cas sera la plus longue continuation de l'allaitement maternel. Seul le lait maternel contient toutes les vitamines et oligo-éléments dont les miettes ont besoin à cet âge. De plus, avec le lait maternel, le bébé reçoit également des anticorps qui le protègent contre de nombreuses maladies.

Dès les premiers jours de la vie, un nouveau-né doit être tempéré - d'abord avec de l'air, puis avec de l'eau. Incroyablement utile sera des leçons dans la piscine pour les nourrissons.

Comment élever l'immunité à un enfant d'un an et aux remèdes populaires plus âgés?

Beaucoup de parents se tournent vers un pédiatre avec la question de savoir comment élever l'immunité à un enfant. Cependant, avant de recourir aux médicaments, essayez les astuces simples suivantes:

1. Assurer une bonne nuit de sommeil au bébé pendant au moins 9 à 10 heures.
2. Faites des exercices matinaux et des exercices.
3. Marcher à pied. La randonnée est incroyablement utile pour la santé en général et l'immunité en particulier.
4. Chaque jour, offrez à votre enfant des fruits et légumes frais ou un verre de jus fraîchement pressé.
5. En l'absence de contre-indications du système cardio-vasculaire, il est parfois utile pour les enfants de plus de 3 ou 4 ans de prendre un bain de vapeur dans un sauna ou un sauna et de prendre une douche de contraste.
6. Avant d'aller au lit, vous pouvez offrir un verre de décoction chaude de fleurs de lime ou de camomille, ainsi que du ginseng ou de la vigne de magnolia.
7. En outre, la nourriture devrait régulièrement manger des aliments qui augmentent l'immunité chez les enfants - c'est l'oignon et l'ail, les noix et les fruits secs.
8. Excellent stimule les défenses du cocktail de vitamines du corps, composé de jus de citron et de miel. Cependant, soyez prudent - ce mélange provoque souvent des réactions allergiques.

Quels médicaments pouvez-vous donner l'immunité à un enfant?

Si votre bébé continue de tomber malade trop souvent, et que ces techniques n'aident pas à renforcer son immunité, vous devez prendre des médicaments. Peut-être, sans la nomination d'un médecin, vous pouvez utiliser un seul outil - toute l' huile de poisson connue . Actuellement, de nombreux fabricants le produisent sous la forme de pour l'application de capsules, et maintenant l'enfant n'a pas besoin d'avaler liquide, dégoûtant au goût. Mais dans le cas de la réception incontrôlée, même l'huile de foie de morue peut être dangereuse pour la santé, alors assurez-vous d'observer la dose recommandée.

Avant d'acheter d'autres médicaments, vous devriez consulter un pédiatre. Le médecin peut prescrire des préparations multivitaminées complexes, telles que le sirop Pikovit ou des comprimés à mâcher Multitabs. Au cours de l'épidémie de grippe et d'autres maladies respiratoires aiguës, les médicaments antiviraux (Grippferon, Viferon) sont efficaces pour maintenir l'immunité et prévenir les maladies.