Beaucoup d'entre nous ont promis de commencer une nouvelle vie, dès que le moment opportun vient - lundi, nouvel an, un défilé de planètes. Mais ils ne commencent pas, ils continuent à vivre par inertie. Comment rassembler la force et sortir du bourbier, qui puise dans les habitudes et la routine, comment commencer la vie à partir d'une nouvelle feuille?
Qu'est-ce que cela signifie de commencer une nouvelle vie à partir de zéro?
Que voulons-nous dire quand nous pensons à la façon de commencer la vie à nouveau? Très probablement, nous voulons apprendre à vivre une vie pleine, en laissant dans le passé tout ce qui nous empêche de le faire. Chaque personne aura ses propres obstacles - quelqu'un a déjà survécu à leur relation, certains ont de mauvaises habitudes. Autrement dit, la question de savoir comment recommencer la vie n'implique pas le début de la vie à partir de zéro. Pour démarrer avec succès une nouvelle vie ne rompt pas nécessairement tous les liens, quitter le travail, vendre un appartement et se déplacer vers les montagnes pour consacrer le reste de la vie à la contemplation des étoiles. Non, si vous pensez que c'est nécessaire - s'il vous plaît. Mais la plupart n'ont pas besoin d'effacer toute l'image de la vie, mais seulement de corriger certaines lignes.
Comment commencer une nouvelle vie?
- Voulez-vous apprendre à commencer une nouvelle vie? D'abord oubliez les dates conditionnelles, vous ne devriez pas commencer quand la Lune en Capricorne sera, mais en ce moment. Le fait que vous essayez de retarder le début du changement est la réaction subconsciente du corps, la réticence à changer - il est plus facile de vivre par inertie. Par conséquent, plus vous reporterez les changements «pour demain», plus vous aurez de chances de ne jamais rien changer.
- Vous ne pouvez pas commencer quelque chose de nouveau sans casser l'ancien. Alors n'ayez pas peur de le faire. Peur que demain sera pire qu'hier? Alors vous ne réussirez pas. Par conséquent, toutes les peurs ont disparu, et votre passé n'échappera nulle part non plus - vous pouvez toujours revenir à la coquille, et la possibilité d'essayer quelque chose de nouveau risque de perdre pour toujours.
- Pour commencer une nouvelle vie, vous devez déterminer où vous êtes maintenant, vous avez besoin d'un point de départ. Pour le trouver, dressez une liste des problèmes à résoudre (l'achat de vernis à ongles n'est pas inclus ici, pensez plus largement). Sélectionnez plusieurs zones pour lesquelles vous souhaitez travailler et écrivez le résultat souhaité. Évitez les détails inutiles, vous avez besoin maintenant de symboles de motivation, pas d'un plan de travail.
- Voulez-vous vraiment recommencer? Ensuite, tout ce qui vous rappellera le passé - une photo d'un traître-ancien, des notes sur des projets d'un travail passé, des pantalons qui ont cessé de converger à cause du «régime de beignets». Que faire avec ces choses - jetez-le ou cachez-le - décidez pour vous-même, l'essentiel est qu'ils ne tombent pas sur vos yeux. Mais si vous savez par vous-même une telle faiblesse comme ramasser de vieilles choses et plonger dans un agréable marais chaud de regrets, il est préférable de le jeter pour que vous n'ayez aucune idée de retourner dans le passé.
- Une nouvelle coiffure est un pas vers une nouvelle vie. Pensez-vous vraiment que la vieille apparence va vous convenir? Bien sûr, ce n'est pas le cas, car l'extérieur doit correspondre au remplissage intérieur. Par conséquent, changez votre style de cheveux, style de robe, manière de peindre.
- Quitter le passé signifie ne pas y retourner, oublier ses doutes, ses regrets et son embarras - tout cela s'est passé très longtemps, et peut-être pas du tout avec vous. Mais l'expérience doit être prise à partir de là, vous répéterez les erreurs - jamais
Ne change rien. - Vous sentez un chagrin d'amour? Reportez-vous aux pratiques orientales - yoga et méditation. Ils apprennent à se concentrer sur le problème et à trouver la meilleure solution. Rien de surnaturel, en effet, nous avons des réponses à toutes les questions, juste à cause de la vanité quotidienne et de l'enveloppe des cas "importants", nous ne les remarquons pas.
- Les premières semaines de s'habituer à une nouvelle vie sont difficiles, vous pouvez ressentir de l'apathie et de la fatigue. Mais tout cela passera dès que vous obtenez les premiers résultats visibles. Et ils seront avec vous au bon niveau de diligence. Alors n'abandonnez pas, vous allez sûrement tout gérer!