Il y a un quart de siècle, le bandage était mal aimé, bien que nécessaire, dans la garde-robe des femmes enceintes. La complexité de mise sur ce produit est souvent comparée au corset: laçage, crochets, œillets ... Aujourd'hui, le bandage de coupe moderne est facile à prendre en main et confortable à porter. Certes, il est également nécessaire de savoir comment porter un bandage anténatal.
Pourquoi ai-je besoin d'un pansement?
Les médecins recommandent d'utiliser le bandage à partir de 20-22 semaines de grossesse, c'est-à-dire dès que votre ventre devient visible. Bien sûr, vous pouvez bien faire sans un bandage, mais seulement si avant la grossesse, vous êtes activement impliqué dans les sports et renforcé les muscles abdominaux. Dans le cas contraire, le pansement est simplement nécessaire: il soulagera la charge de la colonne vertébrale et des muscles de la cavité abdominale et permettra au bébé de prendre la position correcte pour l'accouchement.
De plus, le bandage aide à la menace de naissance prématurée (il ne permet pas à l'enfant de descendre), il est indispensable pour mener une grossesse multiple et peut même prévenir l'apparition de vergetures.
Quel groupe choisir?
Il existe des pansements prénatals, postnataux et universels:
- Un pansement prénatal aide une femme à porter fièrement un ventre arrondi. Il ressemble à une culotte haute densité, à l'avant de laquelle il y a un insert élastique spécial - il soutient également l'estomac.
- Le bandage postnatal est indispensable pour les femmes qui ont accouché avec une césarienne: il fixe les coutures de manière fiable, soulage les tensions et soutient les muscles abdominaux. En fait, ce sont les mêmes hauts culottes, mais déjà avec un effet de traction.
- Cependant, aujourd'hui le plus demandé est le bandage universel (combiné). Il a l'apparence d'une ceinture sur "Velcro" et porté à la fois avant et après l'accouchement. Pendant la période prénatale, sa partie large renforce le dos, et la partie étroite est fixée sous le ventre. Après l'accouchement, la ceinture est retournée: la partie large sur le ventre,
et étroit - sur le dos.
Comment habiller un bandage pour les femmes enceintes?
Si vous avez acheté un pansement dans un magasin spécialisé, les conseillers commerciaux vous l'ont probablement dit et vous ont montré comment porter correctement un pansement prénatal. Peut-être avez-vous déjà été consulté par un gynécologue ou allez-vous simplement lui demander comment mettre un pansement pour les femmes enceintes? Vous pouvez vous-même maîtriser cette chose simple à l'aide de l'algorithme suivant:
- Allongez-vous sur le dos, en mettant un oreiller sous vos fesses.
- Détendez-vous et couchez-vous pendant quelques minutes. Votre bébé va se déplacer vers le haut de l'abdomen (la sensation de lourdeur et de pression sur la vessie disparaîtra).
- Mettez et attachez fermement le pansement.
- Tourne-toi de ton côté et doucement, sans te presser, lève-toi.
Vérifiez-vous: correctement mis sur le bandage passe sous le ventre, saisissant l'os pubien, et se penche sur les hanches. Le bandage ne devrait jamais serrer l'estomac! Ne pas trop serrer, en même temps, porter un bandage légèrement serré n'a pas de sens.
Vous pouvez porter un pansement jusqu'à 5 heures par jour, mais si vous ou votre bébé ne vous sentez pas à l'aise, il est préférable de réduire ce temps au minimum.
Comment porter correctement un pansement postnatal?
Ne vous précipitez pas pour vous enchaîner dans le bandage juste après la livraison. Les médecins recommandent de porter un bandage pendant 7-10 jours après la naissance d'un bébé. Ne portez pas de pansement en permanence: toutes les 3 heures, prévoyez une pause de 30 minutes, la nuit, le pansement doit être retiré.
Porter le pansement post-partum ainsi que le prénatal - couché sur le dos, lorsque les muscles abdominaux se détendent et occupent la bonne position.
Comment porter correctement un bandage universel?
Les règles du port d'un bandage universel sont absolument les mêmes que pour le prénatal et le postnatal. Portez-le en position couchée, en soulevant vos hanches:
- Disposez le pansement sur le canapé ou le lit. Allongez-vous de sorte que la partie large du bandage soit sous la taille.
- Fixer les extrémités du bandage sous le ventre, ramasser un degré confortable de "tension".
- Levez-vous, corrigez le degré de pression sur le bas-ventre.