L'amour et le raisonnement rationnel interagissent rarement, mais parfois l'esprit comprend encore qu'elle doit oublier un homme qui ne lui rend pas la pareille, mais comment le faire - elle ne sait pas. Que faire pour oublier la personne que vous aimez, les psychologues vous le diront.
Comment oublier un homme que tu aimes follement?
Malgré le manque de réciprocité, les femmes «s'accrochent» souvent à un amant non pas à cause de sentiments forts, mais à cause de la peur de la solitude et des attitudes négatives envers elles-mêmes. Oubliez une personne qui ne peut pas rendre la pareille si vous changez votre style de vie et vous aimez.
Les psychologues dans ce cas recommandent de développer leur propre autosuffisance. Une personne autosuffisante ne se sent jamais seule, elle est tout à fait à l'aise dans sa propre société. Dans un état de liberté (mais pas de solitude), une telle personne voit de nombreux avantages, par exemple, la possibilité de faire n'importe quoi, ne rapportant à personne. Une personne libre peut toujours trouver du temps pour les loisirs, les voyages, les loisirs.
Comment vous forcer à oublier votre bien-aimé?
Pour oublier rapidement l'ancien amoureux, il doit être complètement exclu de sa vie - supprimer tous les contacts du téléphone, le bloquer dans les réseaux sociaux, et encore mieux - supprimer sa page. En même temps, vous devez augmenter votre espace de vie. Pour ce faire, vous devez commencer à visiter des cafés et des restaurants peu familiers, en oubliant le chemin vers les établissements où les visites ont eu lieu, se faire de nouveaux amis, trouver de nouveaux passe-temps, faire du sport.
Une rupture brutale avec un être cher est stressante , même si la femme elle-même a décidé d'abandonner un chevalier non-réciproque. Après la séparation, la femme laissée seule peut prendre le chemin de l'autodestruction - entrer dans des relations sexuelles à court terme, recourir à l'alcool ou à la drogue. Dans ce cas, vous devez contacter un psychothérapeute qui vous aidera à éprouver l'amour non partagé avec le moins de perte.