Parfois, la vie est imprévisible et, dans notre jeu, tout à fait inattendu pour nous, change l'intrigue des personnages principaux. Il semblerait que seulement hier votre homme bien-aimé vous regardait fidèlement, a promis d'aimer pour le reste de ses jours, mais comment oublier maintenant que vous êtes une femme abandonnée. Il est probable que maintenant vous ne comprenez pas où trouver de la force, vivre, créer et encore aimer quelqu'un. Et la chose la plus difficile à comprendre est de savoir ce qu'il faut faire pour oublier l'homme avec qui tant de choses ont été liées.
La vie continue
Il est stupide de réfuter le fait que la perte de l'amour, la séparation avec un amant, porte un coup sérieux à l'état mental d'une personne. Il est capable pendant longtemps, mois, années d'émousser des sentiments de bonheur, d'amour, de clôturer des couleurs vives. Mais il est important de se rappeler qu'il existe un système qui aide à faire face à la tragédie du départ. Nous portons à votre attention les conseils d'un psychologue qui vous aidera à ouvrir votre seconde respiration, et vous comprendrez comment oublier votre bien-aimé.
- Freud a écrit qu'il est très important «d'arracher l'énergie psychique d'un être cher, mais maintenant un objet perdu». Mais il est impossible de sortir de l'océan des déceptions et du chagrin, sans se livrer à des vagues démentes. Par conséquent, la règle n ° 1 sur la route vers une vie meilleure sans lui, votre amant, est de vous permettre d'être triste, de pleurer, de vous souvenir du meilleur et du pire qui était entre vous. Rappelez-vous tout ce qu'ils voulaient dire, mais ils n'ont pas osé. Croyez-moi, il vaut mieux libérer vos émotions que de les cacher quelque part dans la profondeur de votre essence. Tôt ou tard, ils se feront sentir, mais il se peut que cette apparition ne soit pas à l'heure.
- "Comment oublier un homme après sa séparation, surtout si les sentiments ne lui ont pas refroidi?" - cette question fixe un nombre énorme de femmes. Mais il y a toujours une lumière au bout du tunnel, dans chaque situation il y a une sortie. Par conséquent, lorsque la première acuité de la perte de l'objet de l'amour s'apaise, devenez impitoyable et libérez-vous de toutes ces photographies, des choses qui lui appartenaient. Si catégoriquement la main ne se lève pas pour détruire tout cela, emballez-la et envoyez-la à celui qui a rompu votre relation. Refusez-vous d'aller à ses pages sociales. Brisez la connexion avec vos connaissances communes. Il n'y a aucune garantie que cela vous sera donné facilement. Mais, croyez-moi, quand la connexion avec les valeurs matérielles de votre mémoire au sujet de l'ancien amant disparaît, vous serez prêt à continuer à vivre d'une nouvelle manière.
- Les psychologues se réfèrent à la troisième étape de la libération des vieux sentiments et émotions, la phase de «séparation». Ceci est dû au fait qu'à partir de maintenant dans votre esprit il y a deux courants de vie - un qui était avec celui que vous aimiez et le présent, sans elle. Une fois en un instant, étonnamment à vous-même, vous comprendrez que vous pouvez sans douleur dans votre cœur, regardez en arrière. Quand cela arrivera, vous ne serez plus le héros principal de votre passé, mais seulement un observateur, le gardien des souvenirs. Mais plus maintenant.
- Il n'est pas exclu que vous considériez des options telles que "Et si je l'appelle encore?". Jetez "si-soudainement". Fuis loin d'eux. Ne jamais le voir.
Continuez d'avancer sans vous retourner.
Il est important de noter que les psychologues recommandent vivement, après une lourde perte, de ne pas établir de nouvelles relations dans le but de transformer votre partenaire, disons, en un «plâtre» de votre plaie mentale. Ces relations n'auront pas une fin heureuse. Vous serez en mesure d'oublier rapidement votre homme préféré, mais dès que vous permettez à l'âme de se détendre, repensez ce qui s'est passé, gagnez de l'expérience et devenez plus fort. Tout prend du temps. Mais n'oubliez pas que chaque personne a besoin d'un intervalle de temps différent pour chacun d'entre eux: quelqu'un pour quelques mois, et quelqu'un seulement dans une année se sentira comme une personnalité renouvelée.