Auparavant, vous étiez fier de votre statut matrimonial, et maintenant dans votre passeport il y aura un sceau sur le divorce? Ce n'est pas une raison pour tomber dans la dépression! Après le divorce, la vie ne fait que commencer. Mais, malheureusement, tout le monde ne se rend pas compte de ce fait. Pour une femme, le divorce avec son mari est une tragédie dans laquelle les espoirs, les rêves, l'avenir et la foi dans la justice s'effondrent. Cependant, il y a aussi la possibilité de corriger votre attitude face à la vie, ou plutôt - de la regarder avec d'autres yeux. C'est ce que nous allons essayer de faire.
La vie après un divorce de son mari
Avec la question: "Comment survivre à un divorce pour une femme?" Les psychologues modernes se rencontrent presque tous les jours. Toute la complexité réside purement dans la nature féminine. Les représentants du sexe faible ont tendance à souffrir d'humiliation, de trahison et même de battre pendant des années. Mais quand cela se termine par un divorce salvateur, la dépression commence après le divorce, l'apathie et le refus de vivre. Cette situation doit être corrigée, et dès que possible! La première chose à se rappeler est quelques faits réels sur ce qui arrive aux hommes, juste six mois après qu'une femme reprenne conscience après un divorce:
- environ un an et demi après que le divorce des hommes a dépassé la dépression tardive, et les femmes en ce moment se réjouissent déjà de leur liberté, tandis que les représentants du sexe fort ressentent la tristesse et le vide;
- selon certains psychothérapeutes, un homme qui est allé chez une autre femme, après environ 3 ans, commence à regretter son action et rêve de retourner à son ancienne;
- dans les grandes villes, presque chaque troisième homme divorcé épouse de nouveau son ex, et chaque quatrième homme rêve de le faire.
Ces faits devraient quelque peu faciliter la réflexion à ce sujet. comment survivre à la trahison et au divorce avec son mari. Mais assis avec les bras croisés, après la séparation est également pas recommandé. Dès que les documents après le divorce sont reçus, la propriété est divisée, le nom de jeune fille affiche à nouveau dans le passeport, et les enfants sont protégés en toute sécurité par une pension alimentaire, il est temps de penser à vous bien-aimé.
Alors, passons à des actions pratiques comme l'oubli d'un mari après un divorce:
- Avoir assez de patience et réaliser que tout prend du temps. Surtout pour oublier tous les griefs et pour régler les émotions dans l'âme.
- Organiser le nettoyage général et jeter tout ce qui vous rappelle au moins un mari décédé. Même si c'est sa tasse ou sa chaise préférée. Peut-être un certain temps sans les choses habituelles se fera sentir le vide, mais il va bientôt passer.
- Ne te tais pas. Beaucoup de femmes sont en train de divorcer avec leur mari bien-aimé dans une solitude fière, cuisinant dans leur propre jus d'apathie et d'émotions. Trouver une petite amie qui peut pleurer ou au pire organiser un sanglot virtuel dans le blog. Rappelez-vous que parfois les larmes aident à récupérer et à récupérer.
- Si vous n'êtes pas déprimé pendant une longue période après le divorce, essayez d'occuper au maximum votre journée avec des choses différentes. Dans les cas extrêmes, procurez-vous un gentil animal de compagnie. Il est garanti de vous distraire des pensées tristes et de prendre tout votre temps libre.
- Prenez soin de votre estime de soi. Probablement, elle n'est pas dans le meilleur état après le divorce. Embaucher un styliste professionnel qui prendra une nouvelle garde-robe et une nouvelle image. La mise à jour de l'externe affectera nécessairement l'état interne. La chose principale en même temps constamment insister sur le fait que vous êtes le plus beau et irrésistible.
- Réalisez par vous-même que le divorce n'est pas la fin de la vie, mais le début
quelque chose de nouveau et de plus beau qu'avant. C'est une occasion de prendre soin de la carrière et des enfants, enfin, de faire ce dont vous avez rêvé ou ce que l'ancien mari ne vous permettait pas de faire. Comprenez que vous êtes le maître de votre vie et que vous êtes libre de tout faire! Maintenant, il n'y a pas d'interdiction pour vous!
Et enfin, la chose la plus importante. Lorsque vous êtes prêt pour une nouvelle relation, n'ayez pas peur d'eux. Les brûlures laissent des cicatrices, mais pas en termes de vie personnelle. Votre nouveau choix ne devrait pas être au moins quelque chose de similaire au précédent. Que ce soit une personne fondamentalement différente. Et puis vous allez ouvrir une nouvelle page du livre intitulé "Your Life", qui deviendra certainement un best-seller.