Hyperventilation des poumons

La respiration normale et le fonctionnement de tous les systèmes corporels dépendent d'un équilibre clair entre la teneur en oxygène et le dioxyde de carbone dans le sang. L'hyperventilation des poumons entraîne des modifications de ce rapport et, par conséquent, de l'hypocapnie (un déficit de dioxyde de carbone), puis de l'hypoxie (famine par l'oxygène), ce qui entraîne la mort du tissu cérébral.

Causes du syndrome d'hyperventilation

Les facteurs les plus fréquemment provoqués sont les troubles psychosomatiques et les troubles paniques - nervosité, dépression sévère, anxiété, susceptibilité au stress, colère, autres émotions intenses.

D'autres raisons:

Les symptômes de l'hyperventilation des poumons

Le principal symptôme du syndrome est une respiration excessivement rapide et profonde. Aussi observé:

Traitement de l'hyperventilation des poumons

Les premières mesures pour alléger la pathologie:

  1. Ralentir la respiration, ne pas inhaler plus de 1 fois en 10 secondes.
  2. Calme-toi, ne panique pas.
  3. Enlevez les vêtements et les accessoires serrés.

Les autres tactiques de la thérapie, en particulier avec de fréquentes crises d'hyperventilation, dépendent de la cause du syndrome. Si elle est couverte de troubles psychosomatiques, il vaut la peine de consulter un thérapeute pour obtenir des conseils. Des maladies plus graves suggèrent des médicaments spécifiques.

Les techniques alternatives incluent parfois la thérapie manuelle, le yoga, le pilates, les cours de gymnastique respiratoire.

Pour prévenir l'hyperventilation des poumons, il faut prendre soin du régime de sommeil et de repos, garder l'état émotionnel sous contrôle et cesser d'utiliser certains médicaments.