Intensité en psychologie signifie la poursuite de quelque chose, la direction de la pensée humaine. Au cœur de cette direction se trouve le désir d'effectuer une certaine action. Peut-être à la fois conscient et inconscient.
Types d'intentions:
- Efficace - conduit une personne à l'action;
- discours - l'intention de dire quelque chose.
L'auteur de la logothérapie Frankl a proposé une méthode pour se débarrasser des peurs et du rejet de n'importe quoi par une intention paradoxale. Cette méthode est utilisée dans deux cas:
- Quand un certain symptôme fait peur à une personne de sa répétition. Il y a une peur obsessionnelle de l'attente et le symptôme est vraiment répété, cela renforce les peurs primaires de la personne, formant un cercle vicieux.
- Les obsessions imposent au patient, il essaie de lui résister, mais ses efforts ne font qu'aggraver la situation.
Ni le vol, ni l'opposition à un symptôme négatif ou à la peur ne peuvent l'éradiquer. Pour le combattre, il faut casser les mécanismes d'un cercle fermé. Vous pouvez le faire en vous dirigeant vers votre peur. La méthode de l'intention paradoxale de Frankl est basée sur le fait que le patient doit vouloir réaliser ce dont il a peur.
Un exemple: un garçon de neuf ans régulièrement uriné au lit, les parents et honte de son fils et battre - en vain. Le médecin, à qui ils ont demandé de l'aide, a dit au garçon qu'il lui donnerait 5 cents pour chaque lit humide. Le patient était heureux qu'il puisse gagner de l'argent en raison de sa pénurie, mais il ne pouvait plus pisser au lit. Le garçon s'est débarrassé du symptôme dès qu'il a souhaité sa performance.
La méthode d'intention paradoxale est très efficace même dans les cas graves. La peur est pompée par l'homme lui-même. Dès que le patient rencontre sa peur, il va disparaître. En outre, la méthode est efficace en cas d'insomnie, une fois qu'une personne décide qu'elle sera éveillée toute la nuit, un rêve vient à lui.