L'une des formes de dépendance les plus graves est la dépendance à l'égard d'une personne. Ceci est particulièrement familier aux femmes qui sont trop accrochées à un être cher. Comment se débarrasser de la dépendance à un homme va demander conseil aux psychologues.
Comment se débarrasser de la dépendance émotionnelle et psychologique envers les hommes
La dépendance psychologique et émotionnelle envers les hommes est plus caractéristique des femmes indécises, qui ont besoin d'un soutien et de soins constants. La fusion pathologique psychologique avec un homme rend une femme déjà faible encore plus vulnérable et nerveuse.
Reconnaître la dépendance d'une femme sur un homme peut être pour les raisons suivantes:
- la disparition d'un intérêt dans toutes les sphères de la vie où personne n'est présent;
- pleine "dissolution" dans le bien-aimé;
- agression avec le moindre soupçon qu'une autre femme veut prendre possession de son amant;
- jalousie morbide, contrôles constants, appels, SMS;
- la peur panique de la rupture;
- "briser" psychologique si l'être cher n'est pas proche;
- perception inadéquate d'un homme, justification de la plus laide de ses actions;
- l'absence dans la relation de la joie de vivre, qui ne donne que le véritable amour, une femme jouit de sa propre souffrance.
Les femmes qui se sont reconnues dans ces symptômes sont invités à commencer de toute urgence à se débarrasser de la dépendance envers les hommes. Cependant, l'étape la plus difficile est la reconnaissance de l'existence du problème. Une femme dépendante est encline à douter, et l'aide à prendre une décision pour les parents, qui doivent souligner que la relation n'est livrée que par des problèmes et prolonge la force de vie.
Quand une femme se rend compte que son attention est focalisée sur un homme, elle doit analyser la relation et comprendre ce que les caractéristiques masculines causent dans sa dépendance. Apprenez cela aidera et l'analyse des relations antérieures, tk. enclins à la dépendance, les femmes choisissent généralement un certain type d'hommes.
Si une femme ne veut pas se séparer de cet homme, elle doit clairement identifier ses propres limites, augmenter sa confiance en soi , se débarrasser des débris émotionnels accumulés. Une étape importante est de parler avec un homme, éclaboussant toutes les choses non-dites, les choses qui ont tourmenté la femme.
La dernière chose qu'une femme dépendante doit faire est de se retrouver. Et ce point est le plus difficile et laborieux. Il est nécessaire de regarder les relations de dépendance et de réaliser tout ce dont ils ont été privés: des études dans une autre ville, des voyages avec des amis, de bonnes relations avec des amis et des parents. Une femme devrait "dessiner" une image d'elle-même et s'efforcer de l'incarner. Et, idéalement, pour éviter les hommes, en provoquant sa dépendance psychologique et émotionnelle.