Tout le monde sait que rêver n'est pas nocif. Et que faut-il faire pour que les rêves deviennent réalité? Bien sûr, nous ne devrions pas rester les bras croisés, mais agir. Mais avant de passer à l'offensive et de capturer le désiré, il est important d'apprendre la technique de visualisation. A quoi sert-il? - Afin de voir clairement votre objectif.
Je sais ce que je veux
Si le désir ne devient pas votre objectif, il reste dans vos rêves. L'objectif est le sommet du plan, dans lequel nous définissons les tâches et déterminons l'ordre des actions. Quand une personne a une idée de comment et de ce qu'il doit faire, les chances d'obtenir ce qu'il veut d'un ordre de grandeur augmentent.
La méthode de visualisation est basée sur une représentation détaillée de l'objet désiré. Mais une personne n'imagine pas seulement, par exemple, une nouvelle voiture. Il se visualise dedans, se voit comme son propriétaire. Il est important de ne pas penser à un nouvel appartement ou à une grande maison de campagne, il faut absolument présenter chaque détail. Être capable de voir chaque pièce, venir avec un intérieur, mentalement organiser des meubles. Ramassez le tissu et déterminez la couleur des rideaux, imaginez la vue depuis la fenêtre qui s'ouvre à vous. Et le plus important, vous devez vous voir dans cette maison. Il est déjà à toi et tu es son maître à part entière.
La visualisation a besoin de renforcement. Le meilleur moyen est un tableau de visualisation ou un collage de photos.
Je dessine sur l'affiche
Il n'y a rien de difficile dans la façon de créer correctement un tableau de visualisation. En suivant les instructions étape par étape ci-dessous, vous pouvez facilement créer votre carte de rêve qui vous inspirera.
- Acheter un papier de format A1, colle et une paire de marqueurs lumineux. Étaler une feuille de papier sur le sol, dessiner un cadre autour du marqueur - il semblera plus propre.
- Lorsque vous avez décidé de vos désirs, vous devez trouver des images, des coupures de presse, des photos qui reflètent au maximum les objets désirés. Les meilleures photos sont de format A4, de bonne qualité, claires et lumineuses.
- Pré-décomposer les photos sur le papier, avant de coller. Décidez de la séquence, laissez une place pour une signature, par exemple: "ma voiture (vous pouvez écrire un timbre et des chiffres pairs)", "mon salon", "mon repos à Malte", etc. Ensuite, collez correctement chaque photo, signez-les, vous pouvez mettre la date de création d'un collage, par exemple, sur le dos.
- Accrochez la carte de visualisation dans un endroit isolé, où il n'est pas très visible pour les étrangers, mais vous auriez accès à tous les jours.
Nous travaillons sur la technique
Si vous avez des difficultés avec la visualisation, alors ne désespérez pas, cela peut être appris. Le plus souvent, tout le problème est qu'une personne ne peut tout simplement pas se détendre.
- Commencez par lâcher tous vos problèmes et vos pensées. Le matin, après le réveil, rendez-vous au collage photo, regardez les photos, puis prenez une position confortable et fermez les yeux.
- Détendez-vous, sentez la chaleur de votre corps, écoutez votre respiration, votre rythme cardiaque. Alors imaginez tout ce qui est représenté sur vos photos. Imaginez et ressentez votre possession des objets désirés. Il est important de ne pas se voir comme un observateur, mais comme dans l'objet, de tout voir de ses propres yeux.
- Prenez l'habitude de faire de la visualisation tous les jours. Si vous passez seulement 10 à 15 minutes, vous vous motiverez à réussir et à atteindre vos objectifs. Ne soyez pas paresseux, ça marche vraiment.
- Ne vous accrochez pas à vos désirs, comme on dit, sans fanatisme. Suivez les objectifs et votre plan à petits pas, soyez fidèles à eux et n'abandonnez jamais.
Le tableau de visualisation n'est pas une nappe-samobranka. Si vous n'agissez pas, alors rien ne viendra à vous de ce que vous désirez, il ne tombera pas. Peut-être un an, deux ou même dix ans, vous oublierez votre conseil, et vous tomberez par hasard dans le grenier de votre maison, vous serez agréablement surpris de trouver des similitudes frappantes entre ce qui est représenté sur la photo et le fait que vous aurez, vous vous dites involontairement: "Ça ne peut pas, ça a marché!".