Les raisons d'un tel problème peuvent être nombreuses et ne sont pas toutes sérieuses. Même une personne absolument en bonne santé a remarqué au moins une fois dans sa vie un léger gonflement des pieds, en particulier, les pieds. Donc, la question: "Pourquoi mes jambes gonflent?" De toute façon, intéresse presque chacun d'entre nous.
"Souvent le soir, je remarque que mes pieds se gonflent, alors que le matin va bien. Comment et quoi traiter les pieds enflés? "
Le plus souvent, nous rencontrons ce problème à la suite de blessures. Échoué a trébuché, est tombé, a glissé, et maintenant - la jambe est déjà enflée. Que faire: courir chez le médecin ou essayer de faire face à la malchance par leurs propres moyens? Si le cas est dans un pied luxé ou une cheville étendue, alors traiter les jambes enflées n'aidera pas le cas, à la place, vous aurez besoin d'une aide qualifiée d'un traumatologue. Après avoir éliminé les conséquences de la blessure, le gonflement passera par lui-même.
Une autre cause fréquente de gonflement des pieds est une exposition prolongée au soleil. Cette situation n'exige pas non plus de traitement et ne cause aucun problème.
Et tout autre chose, si le gonflement de vos jambes a commencé à vous accompagner constamment. Il est temps de sonner l'alarme et demandez à votre médecin: "Gonflement des pieds - que faire?", Joindre à la plainte les résultats de leurs tests. Il y a beaucoup de raisons pour le gonflement chronique des jambes, et c'est seulement dans la compétence du médecin de déterminer lequel d'entre eux correspond à votre état. Voici certains d'entre eux:
- insuffisance cardiaque;
- phlébite;
- maladie du foie et des reins.
"Pourquoi la jambe est-elle enflée? J'étais chez le médecin, pas de blessures, ainsi que des maladies graves, je n'ai pas été trouvé ... "
Parfois, les causes de l'œdème peuvent être les plus inattendues. Par exemple, peu de fans de la silhouette idéale savent qu'une alimentation dure prolongée peut conduire à un gonflement des jambes. Cela est dû à un manque de protéines dans le corps, ce qui entraîne une rétention de liquide dans les tissus et provoque un gonflement. Si vous venez de restaurer le mode d'alimentation normal, ce problème sera automatiquement supprimé.
Parfois, il peut s'avérer que le gonflement des jambes est le résultat d'une réaction allergique aux médicaments, à la nourriture, aux piqûres d'insectes et même au froid. Après élimination de la source d'irritation, l'œdème passe sans traitement spécial.
"Hier, j'ai marché avec une fille dans le parc, je me suis tordu la jambe, ça a enflé. Que devrais-je faire? Je ne veux pas aller chez le docteur ... "
Si vous êtes sûr que vous n'avez pas une luxation sérieuse, et plus encore - une fracture, vous pouvez essayer de guérir une jambe malade à la maison. Un anti-œdème populaire est les graines de lin. Pour ce faire, 1 cuillère à café de graines est versé 1 litre d'eau et bouilli environ 15. Après avoir retiré le bouillon du feu, laissez-le infuser pendant environ une heure, jusqu'à ce qu'il se révèle une sorte de gelée de lin. Utilisez cette gelée pour au moins un litre par jour pendant un mois.
Régulièrement faire un bain de pieds relaxant. Pour ce faire, préparer une décoction de prêle des champs et de camomille et le diluer avec de l'eau chaude.
La recette aide également: un verre d'huile d'olive est soigneusement mélangé avec une cuillère à café de sel, vous pouvez également ajouter un peu de jus de citron. Reçu
Nos grands-mères ont traité le gonflement des pieds avec du son. Pour ce faire, ils coupent le son de blé avec du lait et mettent cette bouillie sur ses pieds, la laissant sécher complètement. Puis rincer à l'eau tiède. Ils prétendent que tout le gonflement comme une main a décollé!
Si vous souffrez d'enflure pendant la grossesse, essayez d'abord de réduire la consommation de sel. Essayez de bouger plus. Pendant la journée, faites de la gymnastique au pied et, le soir, faites-vous plaisir avec un léger massage. Avant de vous coucher, essuyez vos pieds avec des tranches de glace à base de camomille ou de sauge, qui ont un effet anti-œdémateux reconnu.