Le langage corporel - qu'est-ce que cela signifie, comment comprendre ce que le langage corporel nous dit?

Le langage corporel est un message codé sur la façon dont une personne se sent, dans quel état elle est. Connaître les bases de la communication non-verbale vous aide à mieux vous connaître, votre compagnon et les psychologues se branchent sur votre client, ce qui aide à établir la confiance.

Que signifie le langage corporel?

Le langage corporel est la psychologie, car la science attache une grande importance à ce phénomène. Au cours de l'évolution de l'humanité, le langage corporel a changé en fonction de l'ethnos, mais de nombreux gestes et expressions faciales sont communs aux gens du monde entier. Quel est le nom du langage corporel? Les psychologues ont donné le nom à ce phénomène - la communication non verbale. Le langage corporel est la transmission de l'information par des signes non verbaux: gestes, expressions faciales, démarche.

La différence entre le langage corporel et le langage verbal

Le langage corporel non verbal est un langage honnête et ouvert, il est difficile de le forger au maximum, et si une personne simple avec un minimum de connaissances peut ne pas remarquer une astuce, le manque de synchronisme ne passera pas inaperçu par un spécialiste. La différence entre le système de signes non verbaux et le système verbal:

1. Le langage corporel et les gestes sont plus anciens.
2. La communication verbale utilise le son, la parole et la communication non verbale contient un spectre riche et comprend:

• expressions faciales;
• des gestes;
• pantomime ;
• contact visuel;
• pleurer;
• tonalité, timbre, gamme de voix (paralinguistique);
• fait une pause dans la conversation, rit, pleure (extralinguistique).

Langage corporel et gestes - psychologie

Le langage corporel et les gestes sont adoptés par les psychologues, les spécialistes de la PNL se concentrant sur l'information non verbale émanant d'une personne «lisant» une personne comme une carte. La célèbre hypnose gitane et les prédictions surprenantes sont basées sur le fait que les gitans sont les maîtres de la lecture du langage corporel. Ce type de connaissance est nécessaire pour toute personne qui aspire à se connaître et à connaître les autres, cela peut aider à éviter les erreurs, à "faire la lumière" sur beaucoup de choses.

Règles pour l'interprétation du langage corporel

Que nous dit le langage corporel? À propos de beaucoup de choses, mais vous devez vous rappeler qu'arracher une sorte de pose, de geste, d'expression mimétique du contexte général ne peut pas faire une vraie impression, il y aura quelque chose "à propos". Il y a des règles pour lire le langage corporel:

1. L'âge d'une personne, la profession, la position imposent leurs empreintes sur le langage corporel - l'enfant a peu de gestes, plus de manifestations mimiques, chez une personne adulte, la gesticulation est très développée.
2. Une gesticulation abondante ou un manque de gesticulation ne signifie pas toujours que la personne est trop émotive ou vice versa. Les personnes très éduquées avec un large vocabulaire n'ont pas besoin d'une gesticulation excessive pour s'exprimer, alors elles peuvent avoir l'air émotionnellement indifférentes dans un discours riche, mais ce n'est pas toujours le cas.
3. La congruence complète de la parole, des expressions faciales, des postures, des gestes - le manque de synchronicité indique qu'une personne, quelque chose qui se cache, ne veut pas exposer, ment.

Langage corporel - postures

La communication non verbale révèle une personne mieux qu'un interprète verbal, communiquant avec les autres, notre subconscient obtient plus rapidement des données personnelles, mais cela n'est pas toujours surveillé par la conscience, parce que beaucoup de gens connaissent le sentiment quand une personne bonne dialogue avec un autre il y a de la répulsion ou de l'inconvenance - tout cela parce que l'esprit subconscient a remarqué ce que l'esprit n'a pas remarqué. En étudiant consciemment les éléments de la communication non verbale, on peut interpréter la personnalité d'une personne.

La signification de la position d'une personne dans l'espace:

• la tête est "encastrée" dans les paumes ouvertes, les coudes sont sur la table - le langage corporel de la fille qui veut être vue par l'homme dans la pièce veut avoir l'air plus attirant;
• croiser les mains sur la poitrine "bretzel" - escrime, introverti, manifestation d'incertitude;
• se recroqueviller - une personne en état de protection;
• retour à l'interlocuteur - réticence à communiquer;
• main appuyant son menton - ennui, manque d'intérêt;
• la tête est inclinée vers l'interlocuteur - ressent un intérêt sincère pour la conversation.

Langage corporel - expressions faciales

Comment comprendre le langage corporel, parfois il est très important d'obtenir des informations fiables sur une personne, vous pouvez l'affiner pour que personne ne doute de la sincérité de l'orateur, mais n'oubliez pas que le corps "vit" dans son rythme et montre clairement le véritable état. Qu'est-ce qui démontre les expressions faciales:

• les yeux sont grands ouverts, les sourcils se tendent vers le haut et les coins des lèvres ont tendance à s'abaisser - la personne est surprise;
• yeux rétrécis, lèvres serrées - signe de colère;
• un œil éteint, les sourcils sont réunis, la tête est abaissée - la tristesse, le chagrin consume une personne;
• un sourire à une extrémité des lèvres - un sourire, l'incrédulité;
• sourit avec les lèvres sans la participation des yeux - manque de sincérité.

Langage corporel - mouvements

Le langage corporel et le corps sont très intéressants à observer dans la dynamique - ils peuvent en dire beaucoup sur beaucoup de choses. Éléments du langage corporel, interprétation des mouvements:

• le jeu avec les pouces, le désir de les enfoncer dans la poche d'une veste ou d'un pantalon - si souvent les hommes font quand ils veulent montrer leur supériorité, signe d'agression sexuelle, d'arrogance;
• se toucher, décorer - anxiété, incertitude, essayer de se calmer;
• jetant un coup d'œil à l'horloge, au téléphone portable, à l'ennui, à l'impatience, au désir de partir;
• le frottement des yeux parle de fatigue;
• caresser le menton - se concentrer, penser à quelque chose;
• le bord de la paume est "coupant" les mouvements - impatience, agression.

Langage corporel en danse

Dans la danse, comme nulle part ailleurs le langage de l'âme et du corps ne manifeste l'état. Depuis les temps anciens, la danse contenait en soi qu'il était interdit de parler et il était possible d'encoder le message sous forme de mouvements corporels. Démontrer de façon très vivante la riche palette d'émotions des danses indiennes, où une femme exprime ses sentiments à travers des milliers de micromouvements avec ses yeux, ses mains et en tournant la tête. La danse en dira beaucoup. Les représentants de la belle moitié de l'humanité et les hommes sont aussi souvent intéressés par la question: comment reconnaître le langage corporel dans une paire de danse et comprendre un partenaire ou un partenaire?

Il y a un langage corporel "caché" dans la danse:

• il secoue ses mains, retire ses doigts de la prise - signaux que le partenaire tient fermement sa main;
• la main est retirée de l'épaule du partenaire lors d'un contact rapproché - inconfort, vous avez besoin de plus d'espace, il est important de desserrer l'étreinte;
• le corps du partenaire à s'efforcer de l'étreindre de près - le désir d'être plus proche;
• la chanson est finie, et le contact persiste - c'est comme être avec un partenaire, veut toujours danser.

Langage corporel et caractère

Les livres sur le langage corporel sont écrits par des spécialistes de la recherche sur le comportement humain, principalement des psychologues, psychothérapeutes corporels, PNL - ils sont experts dans la manifestation non verbale d'une personne qui dit que le langage corporel est associé à l'état, aux sentiments et aux poses. et le mimétisme est une manifestation de caractère.

Par exemple, une personne est constamment insatisfaite de quelque chose, souvent ennuyé, une expression faciale caractéristique pour lui sera: la réduction des sourcils, même la ride sur le front est formée, les coins abaissés des lèvres, le visage comme un masque gelé - ainsi le personnage est imprimé sur le visage. Posture démontrée: épaules baissées, recourbées. Personne gaie - son expression faciale est ouverte: un sourire sincère, pas étiré "d'une oreille à l'autre", mais pour lutter pour les coins des yeux. Les épaules sont ouvertes, le dos est droit, le regard est gentil et même les yeux sourient.

Langage corporel féminin

L'image générale du langage non verbal est à la fois chez les hommes et les femmes, ce qui se manifeste dans des situations stressantes, tout est universel ici. Le langage spécifique du corps féminin devient, quand le beau sexe dans le champ de vision rencontre un homme séduisant pour elle et alors le langage corporel implique la révélation de la sexualité féminine . Comment cela se manifeste-t-il?

• le comportement devient mièvre ou flirtant (pas toujours);
• pendant l'allure, il secoue ses hanches;
• jette jambe à la jambe - posture caractéristique;
• tire sur ses yeux;
• regard languissant, les yeux brillent, pupilles dilatées;
• joue une boucle d'oreille dans l'oreille, une chaussure sur sa jambe;
• touche les cheveux, enroule la mèche sur le doigt;
• touche accidentellement;
• révèle légèrement les parties du corps (lève la manche, le bord de la jupe);
• souvent lèche ses lèvres, regarde dans le miroir.

Comment apprendre la langue du corps?

L'observation est une pratique quotidienne qui aidera à voir comment une personne, indépendamment des mots, se positionne. Même avec une observation superficielle, vous pouvez voir que le langage féminin du corps et des gestes est différent du masculin. Quoi d'autre est important? Sans vous connaître, votre langage corporel, il est difficile d'apprendre à interpréter les autres - tout commence par la découverte de soi. À l'avenir, lorsque l'on parle avec d'autres personnes, il vaut la peine de se concentrer sur la manifestation non verbale de la personne: position dans l'espace, sourire, geste.

Langage corporel - livres

Pour ceux qui s'intéressent sérieusement à la façon dont une personne s'exprime à travers les mouvements du corps, les expressions faciales et les gestes, on peut étudier la littérature pertinente et commencer à suivre de près les gens. Langage corporel et gestes - psychologie, livres recommandés pour la lecture:

1. " Langage corporel ". L'ABC du comportement humain J. Fast. Le livre est intéressant pour la connaissance de soi, vous pouvez suivre comment le corps réagit aux différentes situations, voir ses "pinces", l'auteur apporte également des différences dans les gestes des différents peuples, ce qui sera utile pour ceux qui aiment voyager dans d'autres pays.
2. " Je vois à quoi tu penses. " D. Navarro. L'auteur du livre a une longue histoire de travail au FBI et sait presque tout sur le comportement humain. Une grande attention est accordée à la façon de reconnaître le mensonge par la communication non verbale.
3. " Langue des signes. Comment lire des pensées sans mots. 49 règles simples "O. Sergeeva. Dans différentes situations, une personne se révèle sous des angles différents, et son corps parle avec éloquence de ce qui est maintenant son propriétaire. Les mots qui sont prononcés sont 20%, la pointe de l'iceberg, et les gestes et les mouvements de 80% - en eux toute la vérité.
4. " Langage corporel pour les leaders " G.K. Kinsey. Pour ceux qui veulent développer confiance en eux-mêmes et évoquer la confiance dans leur environnement, comment se comporter dans une interview, dans une entreprise, voir les autres quel genre de personne ils sont, c'est le livre le plus vendu.
5. "Le nouveau langage des gestes ." Version étendue A. Pease, B. Pease. Les auteurs du livre, célèbres psychologues pour une pratique de 20 ans ont étudié beaucoup de gens dans des situations très différentes, donc le langage du corps humain a longtemps été un mystère pour eux.