L'air frais est vital pour la santé humaine à tout âge. Peu importe quel âge vous avez, quel genre de sexe ou de race vous êtes - un air propre, frais et frais ne fera de mal à personne. Très souvent, les jeunes parents ont peur que leur bébé gèle, et la première promenade avec le nouveau-né en hiver se transforme en une série d'inquiétudes et d'angoisses pour la mère. Certains refusent même de marcher avec les enfants pendant la saison froide, craignant d'attraper un rhume. C'est fondamentalement faux. Bien sûr, à une température de -30 ° C, vous ne devriez pas marcher avec le bébé, mais le gel à -10 ° C, à condition que les vêtements soient correctement habillés et que le temps passe, ne présente aucun danger pour la santé. Pour assurer une promenade en toute sécurité avec un nouveau-né en hiver, vous devez savoir comment s'habiller et combien marcher avec le nouveau-né en hiver. Laissez-nous examiner ces questions plus en détail.
Comment habiller un nouveau-né en hiver?
Toute grand-mère répondra à cette question sans hésitation: "Poterelee". En général, cela est vrai, mais il ne faut pas oublier le danger de surchauffe. Un enfant suant et chauffé peut attraper un rhume au moindre courant d'air. Alors quoi? Refuser de marcher avec un nouveau-né en hiver pour éviter les problèmes? Pas du tout, juste besoin de comprendre comment bien habiller un nouveau-né en hiver. Les pédiatres affirment unanimement que le meilleur principe pour les vêtements d'hiver d'un enfant est multicouche («principe du chou»). Autrement dit, deux ou trois minces chemisiers valent mieux qu'une épaisseur.
Il est également important de porter un nouveau-né en hiver, car un bébé ne pourra pas se réchauffer avant quelques mois, jouant et courant comme des enfants. Par conséquent, la poussette doit être isolée pour l'hiver (ou utiliser un berceau d'hiver spécial). Le bébé ne sera pas gêné par un capuchon et une couverture ou une babiole pour envelopper ses pieds. Pour isoler les berceaux utiliser des couvertures en laine naturelle, ou mettre la peau de mouton (il n'est pas soufflé et protège de manière fiable même d'un vent fort).
Pour comprendre comment habiller un nouveau-né en hiver à la maison, et assurez-vous que vous faites tout ce qu'il faut, agissez sur le principe d'une couche supplémentaire. Cela signifie que vous devriez faire attention à vos propres vêtements et mettre votre bébé un peu plus chaud que vous (une couche de plus).
Alors, regardons à nouveau ce dont le nouveau-né a besoin en hiver:
- poussette chaude;
- une couverture ou un bijou pour les pieds;
- Mitaines chaudes (et une paire de rechange si votre bébé aime sucer les doigts);
- salopette d'hiver avec capuche (le meilleur de tous sur fourrure ou duvet).
Lorsque vous choisissez un vêtement, rappelez-vous que, dans une veste ou un vêtement serré, votre bébé gèlera plus rapidement. Mais se précipiter à l'extrême et acheter des choses d'hiver cinq tailles de plus ne vaut pas la peine - dans tout ce que vous devez savoir la mesure. Veillez à ce que les vêtements soient confortables et ne fassent pas pression - parce que le nouveau-né va rester longtemps immobile. Il est nécessaire d'habiller l'enfant en dernier, après s'être habillé. Vous ne pouvez pas permettre à un nouveau-né de transpirer, car cela augmente considérablement le risque de rhume. Pour ce faire, il est préférable de préparer à l'avance toutes les choses nécessaires pour un nouveau-né et de l'habiller le plus rapidement possible.
Pour déterminer si l'enfant n'est pas gelé pour marcher, touchez son bec ou son cou - s'il fait chaud, tout est en ordre et vous pouvez continuer votre marche.
Combien de marcher avec le bébé en hiver?
Habituellement, les enfants dorment parfaitement dans le gel (bien sûr, pas plus de -10 ° C), et une marche de 2 à 4 heures est normale. Si la rue est trop froide ou vent fort, vous pouvez organiser une mini-promenade sur le balcon.
Il est difficile de surestimer les avantages des promenades hivernales par temps clair - c'est durant cette période que la pénurie de vitamine D, synthétisée dans la peau sous l'influence des rayons du soleil, se fait le plus sentir.
Il est bon de prendre une caméra pour une promenade - vous ne vous ennuierez pas, et vous serez en mesure de sauver le premier hiver de votre bébé en photos.