Les marées sont le symptôme le plus commun du syndrome climatérique chez les femmes pendant la ménopause. Il commence à apparaître environ 2 ans avant le début de la ménopause et l'arrêt de la fonction ovarienne. Nous envisagerons des méthodes pour soulager et réduire les marées de la ménopause.
Marées avec la ménopause - symptômes:
- chaleur soudaine dans le visage et le haut du corps;
- l'apparition de gouttes de sueur sur la peau;
- palpitations cardiaques;
- nausée
- des étourdissements;
- des frissons;
- faiblesse dans les membres;
- vomissements
- sentiment d'anxiété;
- hyperémie (rougeur intense) de la peau;
- difficulté à respirer.
Le flux et reflux de l'apogée dure plusieurs secondes, mais, en général, ce symptôme est très long, il peut être présent pendant des années.
Les marées pendant la ménopause sont la cause
Le facteur déterminant est un changement brutal dans le statut hormonal d'une femme. Une baisse soudaine du niveau d'œstrogène affecte directement le travail de l'hypothalamus, qui est responsable de la régulation de la température corporelle, de l'appétit et du sommeil. Le manque d'une hormone conduit au fait que cette partie du cerveau perçoit un niveau normal de la température du corps comme étant augmenté, la fréquence des contractions du cœur augmente, les pores se dilatent et la transpiration s'intensifie. De même, l'hypothalamus protège le corps de la surchauffe pendant la chaleur.
Les marées très fortes et nocturnes avec ménopause se produisent si la période de ménopause dure plus court que d'habitude. De plus, ce symptôme est particulièrement prononcé dans les conditions suivantes:
- ménopause précoce;
- prendre certains médicaments;
- le cancer du sein;
- l'ablation chirurgicale d'un ou des deux ovaires;
- chimiothérapie;
- fumer.
Naturellement, avec le climacterium, les marées nécessitent un traitement, car elles provoquent beaucoup d'inconvénients pour la femme et aggravent considérablement la qualité de vie.
Comment réduire et traiter les bouffées de chaleur avec la ménopause:
- Antidépresseurs Ces médicaments aident à réguler le système nerveux et ont un léger effet apaisant.
- Hormonothérapie substitutive L'apport d'œstrogènes et de progestérones artificiels est très efficace pour combattre les marées.
- Sédatifs Ce type de médicament a un effet apaisant intense, de sorte que la fréquence des marées diminue.
- Médicaments hypotenseurs. Des moyens pour abaisser la tension artérielle contrôlent l'expansion et le rétrécissement des vaisseaux sanguins, et normalisent également la fréquence cardiaque.
Marées à la ménopause - traitement avec des remèdes populaires:
- chaque jour prends une teinture de valériane;
- boire du jus de betterave fraîchement pressé, mélangé en proportions égales avec du miel floral naturel;
- prendre une infusion de sauge médicinale;
- Avant le petit déjeuner, manger 1 cuillère à café de pollen de fleurs;
- boire la teinture du vinaigre du sacré;
- Ensemble avec valériane, vous pouvez prendre un motherwort.
Efficace est une phytonite:
- 5 grammes de croûte d'aulne, de fenouil, d'absinthe, de menthe poivrée, de fleur de tilleul et de mouture;
- une cuillère à soupe de la matière première obtenue pour insister dans un verre d'eau bouillante pendant environ 40 minutes;
- filtrer le durcissement pour les sédiments;
- boire 100 ml après le réveil et avant le coucher.
Un autre outil:
- mélanger des cônes de houblon secs, de la bruyère, des porcs des marais, de l'herbe d'agripaume;
- 15 g de la collection écrasée pour insister pendant 35 minutes dans un verre d'eau bouillante;
- Boire 100 ml de médicament trois fois par jour.
En plus du traitement principal, vous devez faire attention à votre style de vie et à votre alimentation. Il est souhaitable de bien dormir, assez pour se reposer et donner la préférence à une alimentation saine.