Souvent, le soir, vous pouvez trouver un symptôme désagréable - une augmentation des membres inférieurs. Que faire quand les jambes gonflent? Quand faut-il consulter d'urgence le médecin, et dans quels cas sera-t-il suffisant de recourir aux méthodes de la médecine traditionnelle?
Que faire quand les jambes gonflent?
Si vous avez un travail sédentaire et que vos jambes sont enflées, la première chose à faire est d'abandonner les chaussures inconfortables. Ne portez pas de chaussures, de bottes et de sandales avec un talon trop haut ou avec une semelle complètement plate. Assurez-vous de le faire plusieurs fois par heure, se lever et marcher pendant 5 minutes (si possible, à la pointe de vos pieds).
Dans le régime alimentaire des personnes qui ont souvent un gonflement, il devrait y avoir un minimum de sel et d'aliments gras. Ils ont également besoin de maintenir un mode de vie actif et ne pas abuser des médicaments qui retiennent les fluides dans le corps.
Pommades provenant du gonflement des jambes
Si vous ne vous asseyez pas, mais que vos jambes gonflent tout le temps et que vous ne savez pas quoi faire, ne désespérez pas. Vous pouvez aider les onguents et les gels spéciaux. Parmi les outils les plus efficaces de ce groupe:
- Troxevasin est un onguent qui exerce un effet de renforcement sur les parois de la couronne et des capillaires. Il a un excellent effet anti-oedémateux de refroidissement. La pommade à l'héparine est une préparation qui améliore la circulation sanguine. Il dissout les microthrombi et a un effet anti-inflammatoire.
- Gel Essaven - renforce les capillaires et les veines, active la circulation sanguine et élimine rapidement les caillots sanguins microscopiques.
Si vous avez non seulement les pieds enflés, mais aussi les veines enflammées, la première chose que vous devez faire est de propager des membres avec Venitane. Cette pommade est faite sur la base d'un extrait naturel de marron d'Inde, ainsi elle renforcera parfaitement les structures veineuses et soulagera l'enflure. Le gel Lioton 100 a également un bon effet anti-inflammatoire et anti-œdème.
Diurétiques de l'enflure des jambes
Vous avez les pieds enflés et vous ne savez pas quoi faire à la maison, de sorte que les poches s'apaisent rapidement? Les diurétiques forts vous aideront:
- Le bumétamide;
- Furosémide;
- Torsemide;
- L'acide étacrynique;
- Peritanide.
Ils sont utilisés pour éliminer l'œdème des jambes de diverses genèses. De tels médicaments sont utilisés une fois, mais pas des cours. Si vous êtes confronté à une bouffissure apparue dans un contexte d'insuffisance cardiaque ou rénale, de diabète sucré ou d'hypertension artérielle, alors vous devez utiliser des diurétiques de force moyenne:
- Clopamid;
- Le dichlorothiazide;
- Indapamide;
- Hypothiazide;
- Chlorthalidone.
De tels médicaments sont utilisés dans les cours et seulement dans le cadre d'un traitement complexe.
Diurétiques faibles:
- Le triamtérène;
- L'amyloride;
- Spironolactone.
Mais ce sont eux qui sont bons pour éliminer l'œdème et n'excrètent pas les ions potassium du corps. De tels médicaments peuvent être utilisés avec divers diurétiques qui excrètent du calcium pour minimiser sa perte.
Remèdes traditionnels pour le gonflement des pieds
Vous ne voulez pas utiliser de médicaments, mais vous avez beaucoup de gonflement des jambes après une fracture - que pouvez-vous faire et pouvez-vous enlever l'enflure avec des diurétiques naturels? Vous pouvez facilement vous débarrasser des poches et avec l'aide des méthodes de médecine traditionnelle.
L'un des meilleurs diurétiques est une décoction de folioles et de reins de bouleau, de fleurs de tilleul et de prêle des champs secs. Pour le faire, vous avez besoin de:
- Prenez 10 grammes d'ingrédients.
- Versez-les 300 ml d'eau.
Prenez une décoction de 50 ml par jour.
Eh bien aide à faire face à l'enflure de la racine de persil:
- Il est lavé, finement haché et 20 g pour 0,5 litres d'eau bouillante.
- Après 8 heures, la perfusion est filtrée et prise 15 ml une fois par jour.
Pour une aide très "urgente", vous pouvez utiliser des pommes de terre râpées. Kashitsu distribue sur le membre enflé et deux heures plus tard vous verrez que le gonflement est presque complètement endormi.