La technique de pose "femme sur le dessus" n'est pas possible à tous et pas immédiatement. Au début, beaucoup de gens ne comprennent pas ce qu'il faut faire et comment se déplacer pour atteindre le résultat optimal. L'exécution correcte de cette position vient généralement avec l'expérience - alors la fille comprend aussi comment ne pas se fatiguer dans cette position pendant assez longtemps.
Positions pour le sexe "femme sur le dessus"
Au cœur de toutes les positions de ce plan, il n'y a que deux variantes: soit la femme d'en haut faisant face au partenaire, soit le dos à lui. Ensuite, il y a toutes sortes de combinaisons de jambes pliées, de mains, de points d'appui et bien plus encore.
Il est important de trouver votre propre option: l'une est plus pratique lorsque le partenaire s'assoit sur une chaise - dans ce cas, il est possible de s'appuyer sur le sol; d'autres préfèrent se tenir à genoux; Le troisième est pratique, quand une jambe repose sur le genou, et la seconde - se tient sur le pied. Il est important d'essayer tout le spectre pour trouver le vôtre.
Vous pouvez vous déplacer de haut en bas, ou vous pouvez - aller et venir. Essayez différents mouvements et trouvez les vôtres.
Variantes de la position de la femme sur le dessus du visage:
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Options positionne une femme sur son dos:
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Pose "femme d'en haut": secrets
La question de savoir comment se déplacer dans une position «femme au sommet» finit par disparaître d'elle-même. Pour réduire cette durée, essayez les méthodes suivantes:
- Faites des squats tous les jours - trois séries de 20 fois. Idéalement, vous devriez vous inscrire à un club de fitness et travailler le corps en général, parce que l'incapacité de bouger dans cette position, ou la fatigue rapide, indique seulement que vos muscles sont trop faibles et nécessitent un entraînement.
- Faire des étirements: soit faire des exercices à la maison pendant 15 minutes par jour avant d'aller au lit, soit suivre des cours de danse orientale, de strip-plastics, de yoga ou d' étirements . Cela vous permettra de devenir plus flexible et de ne pas bouger les hanches de la même manière, mais avec des variations différentes qui ne feront qu'ajouter du plaisir à vous et à votre partenaire.
- Améliorez votre estime de soi : beaucoup de filles sont simplement gênées par cette position, complexe à cause de leur corps. Dans ce cas, vous aiderez un psychologue, ou vous lirez de la littérature sur le sujet et des conseils pratiques (par exemple, le livre «Guérir votre vie» de Louise Hay).
- Au début de la relation,
que vous et votre partenaire ne comprenez pas le rythme de l'autre, vous ne pouvez donc pas agir de manière coordonnée. Dans ce cas, le conseil n'est qu'une - plus de pratique! En faisant l'amour, n'évitez pas cette position, mais essayez un peu. - Encouragez l'homme à vous aider: mettez ses mains sur vos hanches ou votre taille et faites-lui entendre ce que vous aimez lorsqu'il participe activement à vous guider.
En utilisant cet ensemble de mesures, vous maîtriserez probablement facilement une nouvelle position et vous l'exécuterez tout simplement délicieusement, rendant votre homme plus fort à chaque fois.