Une fois, avec une admiration et un tremblement inconciliés, tu as regardé maman avec des voitures et j'ai rêvé que tu marcherais fièrement, portant une précieuse cargaison. Et voici derrière neuf mois d'attente, la première rencontre avec une miette bien-aimée et les yeux heureux des parents à la sortie de l'hôpital. Mais ne vous précipitez pas pour tester le premier véhicule de votre bébé le même jour où vous étiez à la maison.
Lorsque vous pouvez marcher avec un nouveau-né, le médecin détermine, ses recommandations et conseils devraient aider une jeune mère à prendre la bonne décision. Rappelez-vous que les promenades sont nécessaires pour un enfant, comme l'air, dans le sens littéral du mot: l'oxygène qu'il reçoit dans l'air frais, stimule sa croissance et son développement.
Premières marches
Il existe plusieurs conditions de base qui déterminent le moment où vous pouvez commencer à marcher avec un nouveau-né. Cela dépend, tout d'abord, de la période de l'année où le bébé est né et de son bien-être. S'il n'y a pas de contre-indications au médecin, l'été, on peut commencer à marcher dès le 7e jour, en tenant compte de la température de l'air ambiant. S'il fait très chaud le jour, il vaut mieux faire une promenade vers le soir. En hiver - à partir du 14ème jour de vie, les miettes peuvent être parcourues à une température d'au moins 15 degrés. Combien de marcher avec un nouveau-né en automne et au printemps est également déterminé par l'état du bébé et les conditions météorologiques, les médecins recommandent de faire le tour du 5e et 6e jour de la vie, mais en marchant seulement 10-15 minutes tous les jours. 5-10 minutes. Pendant la pluie, il est préférable de refuser une promenade, même si vous couvrez le fauteuil roulant avec un imperméable, à l'intérieur il devient étouffant, et le bébé va transpirer.
Principales règles
À la question: en marchant avec un nouveau-né, la réponse est simple - après l'alimentation. Un bébé bien nourri se sent plus à l'aise, s'endort plus rapidement et dort plus longtemps. La quantité de nourriture qui peut et doit être utilisée avec le nouveau-né dépend également de la saison: en hiver et pendant la période automne-printemps, il est recommandé de marcher pendant 1,5 à 2 heures et en été de 2,5 à 3 heures.
Les règles de base, comment marcher avec un nouveau-né en hiver, ressemblent à ceci:
- Ne portez pas votre bébé avant d'être habillé vous-même, le bébé transpire et peut attraper froid;
- assurez-vous de nourrir l'enfant avant de quitter la maison, le bébé bien nourri sera plus chaud et il dormira plus longtemps;
- Ne sortez pas dans la rue avec une forte tempête de neige et du gel en dessous de 15 degrés.
Le conseil universel comment marcher avec le nouveau-né n'existe pas. Il n'y a que quelques recommandations. Pour mieux se promener loin du bruit, des autoroutes, des centres commerciaux. Un endroit idéal est un parc ou un parc, où le bébé va respirer de l'air frais et rejoindre un mode de vie sain. Marcher avec une miette est nécessaire régulièrement, car les promenades contribuent non seulement à tempérer l'enfant et renforcer son immunité, mais aussi à aider les mamans à se remettre en forme et à stimuler la lactation.
Alternative à une promenade
Sur la question: combien de fois marcher avec un nouveau-né, les médecins répondent: au moins 2 fois par jour.
En règle générale, les enfants dorment mieux à l'extérieur, l'utilisent et parlent aux jeunes mères dans la rue, ainsi vous serez distrait de la vie quotidienne et l'emprisonnement fait maison ne vous semblera pas si terrible, et les tâches ménagères seront encore plus amusantes. Marcher avec votre miracle tant attendu, embrasser le nouveau petit homme au monde autour de lui!